Nửa đêm đói bụng, nên ăn không và ăn gì?
Lẩu thập cẩm 13:49 10/09/2026Cứ sau 22 giờ là bụng bắt đầu 'réo'. Tủ lạnh còn trứng, hộp sữa chua và nửa nồi cơm nguội. Ăn thì sợ tăng cân, nhịn thì nằm mãi không ngủ được. Vậy nửa đêm đói bụng, nên ăn hay cố nhịn?