Tag: crossfit

Tập Crossfit: tốt nhưng cần thận trọng

TT - Nhảy lên xuống thùng gỗ, nâng bánh xe, giật dây thừng…, những động tác lạ mắt như vậy là một phần trong chương trình tập luyện Crossfit đang ngày càng phổ biến trong các phòng tập thể hình.