Tag: co cứng cơ

Ăn gì để tránh bị co cứng cơ?

Ăn gì để tránh bị co cứng cơ?

Sức khỏe 13:10 31/03/2018

TTO - Co cứng cơ là khi cơ bắp co cứng lại và gây đau, thường tự hết. Tập thể dục, mất nước và chu kỳ kinh nguyệt là những nguyên nhân thường gặp. Vậy ăn gì để tránh co cứng cơ?