26/02/2011 00:01 GMT+7

CLB Nhất Dáng Nhì Da mở 2 lớp mới: Yoga cười & Giảm cân - Săn chắc cơ bụng

Thông tin dịch vụ
Thông tin dịch vụ

Thông tin dịch vụ - Yoga cười hay hasya yoga là môn Yoga lần đầu tiên được đưa vào chương trình tập luyện của CLB, đây là 1 phương pháp dùng tiếng cười như một bài thể dục, có tác dụng chữa rối loạn giấc ngủ, nhức đầu, trầm uất, nhiễm trùng tái phát, tăng sức đề kháng cơ thể v.v...Mục đích môn Yoga cười còn nhắc nhở mọi người luôn tươi cười đối mặt với mọi tình huống trong cuộc sống.

EA42MjiA.jpg

Giảm cân và săn chắc cơ bụng là môn tập mới kết hợp các động tác đơn giản đến phức tạp có tác dụng là giảm mỡ và săn chắc cơ vùng bụng và hông giúp các bạn nữ có một vòng eo thon thả và gợi cảm.

Lịch tập:

• Yoga Cười: 19g15 – 19g45.• Giảm cân và săn chắc cơ bụng: 17g45-18g45 và 17g30-18g30

Hiện quý khách sau khi xem lịch tập có thể đặt mua thẻ tập hoặc thẻ dịch vụ qua website CLB giúp tiết kiệm thời gian và chi phí cho quý khách.

Chi tiết xem tại : www.nhatdangnhida.com

Thông tin dịch vụ
Trở thành người đầu tiên tặng sao cho bài viết 0 0 0

Tuổi Trẻ Online Newsletters

Đăng ký ngay để nhận gói tin tức mới

Tuổi Trẻ Online sẽ gởi đến bạn những tin tức nổi bật nhất

Bình luận (0)
thông tin tài khoản
Được quan tâm nhất Mới nhất Tặng sao cho thành viên