Tag: chững cân

Đang giảm cân "ngon lành" bỗng dưng khựng lại, vì sao?

Bất kỳ ai từng cố gắng giảm cân cũng từng gặp tình trạng tới một giai đoạn cân nặng không giảm nữa, dù vẫn tuân theo chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt trước đó.