Tag: Chức năng tiêu hóa

“Rặn”, nguy hiểm khôn lường

TTO - “Rặn” là một gắng sức làm tăng áp lực ổ bụng nhằm tống xuất chất thải ra ngoài bằng tăng sức cơ vân của thành bụng, cơ ngực, cơ hoành…