Tag: Chế độ giảm cân

Giảm cân lành mạnh: cô gái 'thổi bay' 22kg, lấy lại dáng thon 45kg

Từng tự ti vì bị trêu chọc thân hình mũm mĩm, một cô gái trẻ 21 tuổi tại TP.HCM đã giảm cân 22kg nhờ ăn kiêng và tập luyện đều đặn.

Ăn kiêng khắc nghiệt, giảm cân cấp tốc, dễ rước rủi ro

TTO - Hiện nay biện pháp giảm cân nhanh được mọi người áp dụng phổ biến là sử dụng các loại thuốc giảm cân, ăn kiêng với chế độ ăn cực kỳ khắc nghiệt. Nhưng các biện pháp này có những nguy hiểm không phải ai cũng biết.