Tất cả chuyên mục
Đóng
Pickleball trở thành một môn thể thao yêu thích hiện nay với mọi lứa tuổi vì dễ chơi, thế nhưng chính điều này khiến không ít người chơi pickleball chủ quan dẫn đến chấn thương.
TTO - Sau khi chạy bộ, các cơ bắp trên cơ thể đã được "làm nóng", vì vậy đây là thời gian thích hợp để thực hiện các động tác kéo giãn cơ. Các động tác này chủ yếu nhắm vào các nhóm cơ bị căng lên trong quá trình chạy bộ.
Rất nhiều người chạy bộ cầm theo chai nước, vừa chạy vừa ngửa cổ tu luôn, phong thái này được cảnh báo có thể gây thương tích, thậm chí thương tích “thương tâm”.
Tập luyện thể dục thể thao giúp chúng ta có một sức khỏe tốt. Tuy nhiên, nếu luyện tập không đúng có thể gây ra những chấn thương, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Vui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
XThêm chuyên mục, tăng trải nghiệm với Tuổi Trẻ Sao
Từ ngày 1-1-2023, Tuổi Trẻ Online giới thiệu Tuổi Trẻ Sao - phiên bản đặc biệt dành riêng cho các thành viên với nhiều chuyên mục và trải nghiệm thú vị, bao gồm: Tư vấn pháp luật, Hỏi chuyện sức khỏe; Xem nhật báo sắc nét trên mạng (E-paper), Tuổi Trẻ Live (trực tiếp các sự kiện thời sự nóng bỏng, hấp dẫn).
Tuổi Trẻ Sao được thiết kế thông thoáng với tất cả các trang, chuyên mục và video đều không có quảng cáo hiển thị, không làm ngắt quãng sự tập trung của bạn đọc.
Bằng cách đóng góp Sao, thành viên Tuổi Trẻ Sao có thể tham gia các hoạt động và tương tác trên nền tảng Tuổi Trẻ Online như tặng Sao cho tác giả và các bài viết yêu thích, đổi quà lưu niệm trong chương trình, đăng ký quảng cáo, mua sắm trực tuyến.
Báo Tuổi Trẻ phát triển Tuổi Trẻ Sao nhằm từng bước nâng cao chất lượng nội dung, tăng khả năng kết nối, tương tác và thực hiện các nội dung mới theo nhu cầu của số đông công chúng.
Chúng tôi hy vọng Tuổi Trẻ Sao sẽ góp phần chăm sóc, phục vụ và mang lại những trải nghiệm mới mẻ, tích cực hơn cho cộng đồng độc giả của Tuổi Trẻ Online.
TTO
