Tag: Bụng 6 muối

Xơi nhiều protein: bổ ngang, bổ dọc?

Mấy chàng tập gym muốn cho cơ bắp nổi cuồn cuộn, bụng 6 múi đã áp dụng chế độ ăn nhiều protein, uống bột Whey (protein isolates).