Tất cả chuyên mục
Đóng
Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, giúp cơ thể bổ sung năng lượng sau nhiều giờ nghỉ ngơi. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào xuất hiện trên bàn ăn sáng cũng tốt cho sức khỏe.
Một nghiên cứu mới cho thấy cả bữa sáng giàu protein và bữa sáng giàu chất xơ đều có thể hỗ trợ giảm cân và cải thiện sức khỏe chuyển hóa. Tuy nhiên mỗi lựa chọn lại mang đến những lợi ích khác nhau đối với cảm giác no và hệ vi sinh đường ruột.
Cô vợ đang giận dỗi bất ngờ 'lật mặt như lật bánh tráng' khi thấy bữa sáng chồng chuẩn bị cho mình.
'Kích thước' bữa ăn và thời điểm ăn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, theo The New York Times.
Ở Huế, chỉ 5.000 đồng là có đủ một bữa sáng no nê với đa dạng món để lựa chọn.
Sáng nay 5-9, rất nhiều học sinh đến trường dự lễ khai giảng, chính thức bước vào năm học mới. Các cha mẹ cần chuẩn bị bữa sáng cho trẻ thế nào để trẻ khỏe mạnh, học tốt?
Trong quyển sách 'Zao Fan: Breakfast of China (Zao Fan: Bữa sáng Trung Quốc)', tác giả Michael Zee không chỉ hướng dẫn nấu các món ăn sáng mà người Trung Quốc hay ăn tại nhà, mà còn giúp mang văn hóa ăn sáng này đến gần hơn với độc giả thế giới.
Bạn cần ăn những thực phẩm nào để chống lại sự mệt mỏi và cảm thấy tràn đầy năng lượng suốt cả ngày?
Tập thể dục khi bụng đói, trước bữa sáng có thể giúp mang lại kết quả tập luyện và giảm cân tốt hơn.
Vừa mới bớt chứng trào ngược dạ dày, Thanh Hương (28 tuổi, ngụ quận 12, TP.HCM) lại tiếp tục thói quen ăn sáng trễ.
Vui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
XThêm chuyên mục, tăng trải nghiệm với Tuổi Trẻ Sao
Từ ngày 1-1-2023, Tuổi Trẻ Online giới thiệu Tuổi Trẻ Sao - phiên bản đặc biệt dành riêng cho các thành viên với nhiều chuyên mục và trải nghiệm thú vị, bao gồm: Tư vấn pháp luật, Hỏi chuyện sức khỏe; Xem nhật báo sắc nét trên mạng (E-paper), Tuổi Trẻ Live (trực tiếp các sự kiện thời sự nóng bỏng, hấp dẫn).
Tuổi Trẻ Sao được thiết kế thông thoáng với tất cả các trang, chuyên mục và video đều không có quảng cáo hiển thị, không làm ngắt quãng sự tập trung của bạn đọc.
Bằng cách đóng góp Sao, thành viên Tuổi Trẻ Sao có thể tham gia các hoạt động và tương tác trên nền tảng Tuổi Trẻ Online như tặng Sao cho tác giả và các bài viết yêu thích, đổi quà lưu niệm trong chương trình, đăng ký quảng cáo, mua sắm trực tuyến.
Báo Tuổi Trẻ phát triển Tuổi Trẻ Sao nhằm từng bước nâng cao chất lượng nội dung, tăng khả năng kết nối, tương tác và thực hiện các nội dung mới theo nhu cầu của số đông công chúng.
Chúng tôi hy vọng Tuổi Trẻ Sao sẽ góp phần chăm sóc, phục vụ và mang lại những trải nghiệm mới mẻ, tích cực hơn cho cộng đồng độc giả của Tuổi Trẻ Online.
TTO
