Bí quyết sống lâu trăm tuổi của Dick Van Dyke: Đừng nổi giận
Sức khỏe 08:01 20/03/2026Huyền thoại Hollywood cho biết ông luôn giữ tinh thần tích cực, không nổi giận - điều mà khoa học chứng minh giúp kéo dài tuổi thọ.
Dùng hết ngày nghỉ phép giúp ta sống khỏe hơn
Nhịp sống trẻ 13:47 12/04/2025Tuổi thọ là chủ đề quan trọng trong y học suốt nhiều thập niên. Nhưng những năm gần đây trọng tâm đã chuyển sang "thời gian khỏe mạnh" (health span), tức khoảng thời gian một người sống khỏe thay vì chỉ là số năm sống.
