23/06/2014 13:00 GMT+7

Bé ăn giỏi, không khó!

Tin dịch vụ
Tin dịch vụ

Tin dịch vụ - Bé ăn giỏi, ăn ngoan không khó nhưng phải biết cách tạo không khí vui tươi, thoải mái và chế độ dinh dưỡng đủ sức hấp dẫn bé. Hãy cùng lắng nghe tư vấn của chuyên gia dinh dưỡng Thanh Thủy về vấn đề giúp bé hứng thú với chuyện ăn uống.

Câu hỏi 1: Con trai tôi năm nay 5 tuổi mà chiều cao chỉ 105 cm và cân nặng là 18 kg. Bé biếng ăn và đôi khi tôi phải ép thì cháu mới chịu ăn. Có cách nào để kích thích bé ăn không?(.....hien@....com)

Trả lời: Dựa vào bảng tiêu chuẩn của WHO, bé trai 5 tuổi có chỉ số phát triển bình thường khi cân nặng là 18,3kg và chiều cao là 110 cm. Vì vậy, bạn đừng quá lo lắng vì bé đang phát triển bình thường. Bé biếng ăn có thể do nhiều nguyên nhân, việc bạn ép con ăn cũng là một trong những nguyên nhân đó. Để tránh tình trạng trẻ biếng ăn, bạn nên tạo tâm lý thoải mái cho bé khi ăn, không nên quan tâm quá mức hay ép trẻ ăn quá nhiều. Phải chế biến những món bé yêu thích, đặc biệt là trang trí món ăn cho đẹp mắt để thu hút bé.

YySjlg11.jpg

Câu hỏi 2: Con gái em năm nay được 3 tuổi, thấp bé hơn các bạn đồng trang lứa. Bé không chịu ăn nên mỗi lần cho con ăn, em đều cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi. Bên cạnh đó, bé cũng hay bị táo bón. Em rất lo lắng, mong chuyên gia tư vấn giúp. (L.T.D – Quận Gò Vấp)

Trả lời: Tâm lý của cha mẹ luôn mong muốn con mình ăn được nhiều. Nhưng la mắng hay ép trẻ ăn sẽ khiến bé sợ hãi hơn khi bữa cơm đến. Vì vậy, phải thật kiên nhẫn, bình tĩnh tìm hiểu sao trẻ không chịu ăn. Một trong những nguyên nhân làm bé biếng ăn là do thiếu kẽm cùng với tâm lý ức chế do bị ép ăn mà bạn vô tình tạo ra cho trẻ. Bạn cần bổ sung kẽm cho bé và đa dạng các món ăn để hấp dẫn bé, nếu bé đã chán cháo thì bạn nên cho bé ăn thêm phở, hủ tiếu, cơm. Để bé không bị táo bón nên cho bé ăn nhiều rau quả có tính chất nhuận tràng như rau mồng tơi, rau lang, rau dền, chuối, đu đủ…và cho bé uống nhiều nước mỗi ngày (khoảng 1,5l bao gồm cả sữa). Đồng thời, kích thích bé ăn ngon miệng, gia tăng chuyển hóa giúp hấp thu tối đa chất dinh dưỡngvới những dưỡng chất cần thiết như Lysin, Vitamin nhóm B, DHA, Taurin, Kẽm, Canxi, Phospho… có trong một số sản phẩm bổ sung.

Câu hỏi 3: Thưa bác sĩ, con cháu năm nay 4 tuổi, bé ăn rất chậm và lười ăn. Mỗi lần ăn cháu thường hay nổi nóng và chồng cháu khuyên cháu không nên ép con ăn bằng đòn roi. Mỗi lần cho bé ăn là hai vợ chồng lại xích mích với nhau. Nhưng không có roi bên cạnh thì con không chịu nuốt. Cháu phải làm sao đây?(N.T.T.T, 22 tuổi , Gia Lai)

Trả lời: Việc ép con ăn bằng đòn roi sẽ gây ức chế tâm lý và làm trẻ sợ ăn. Không chỉ gây sợ sệt cho bé mà còn ảnh hưởng tới sự hấp thu của cơ thể. Bé càng ngày càng lười ăn hơn. Bé 4 tuổi rồi cũng có thể cho bé tham gia vào bữa ăn gia đình, cho bé tự xúc ăn và tạo không khí vui vẻ, thoải mái. Chế biến cho bé những thức ăn bé yêu thích và bổ sung dần những loại thực phẩm bổ dưỡng khác mà bé thiếu.

Hiện nay, Siro ăn ngon Hoa Thiên đang được rất nhiều ông bố, bà mẹ lựa chọn như một giải pháp hữu hiệu giúp con yêu của mình cao lớn, thông minh hơn từng ngày. Với các thành phần: L-lysin, mật ong, Taurin, cao xương động vật và Calci lactat, DHA, vitamin nhóm B (B1, B2, B5) và Vitamin PP… Siro ăn ngon Hoa Thiên không chỉ giúp trẻ hết biếng ăn, ăn ngon miệng hơn mà còn tăng sức đề kháng, giúp trẻ phát triển cơ thể toàn diện về chiều cao và trí thông minh.

ftdKp7kG.jpg
Bí quyết của mẹ - Giải pháp hiệu quả cho trẻ biếng ăn

Nhờ có chứa thành phần mật ong, có vị ngọt tự nhiên, dễ uống, dễ sử dụng, có thể cho trẻ uống trước bữa ăn, uống nguyên chất, hòa vào nước hay trộn với thức ăn

Mọi thông tin cần tư vấn, vui lòng liên hệ: 1900 6033Hoặc truy cập website: http://hoathienphu.com.vn/Số GPQC: 539/2011/TNQC – ATTP. Sản phẩm này không phải là thuốc và không có chức năng thay thế thuốc chữa bệnh.

Tin dịch vụ
Trở thành người đầu tiên tặng sao cho bài viết 0 0 0

Tuổi Trẻ Online Newsletters

Đăng ký ngay để nhận gói tin tức mới

Tuổi Trẻ Online sẽ gởi đến bạn những tin tức nổi bật nhất

Bình luận (0)
thông tin tài khoản
Được quan tâm nhất Mới nhất Tặng sao cho thành viên