Tag: bảo vệ lưng

Bạn có biết cách nâng đồ vật đúng?

TTO - Một trong những nguyên nhân chính gây chấn thương lưng là do nâng đồ vật không đúng cách. Liệu bạn có biết cách bảo vệ lưng mình?