Tag: bài tập giảm đau cổ

8 bài tập giảm đau cổ

TT - Đây là những bài tập cơ quanh cột sống cổ nhằm thư giãn, tăng sức cơ, giữ vững các đốt sống cổ, tránh hiện tượng thoái hóa khớp sớm.