Tag: ăn thịt động vật

Bạn nên ăn bao nhiêu thịt mỗi ngày?

Thịt là nguồn cung cấp protein giúp xây dựng và phục hồi mô trong cơ thể. Nó cũng rất giàu các dưỡng chất quan trọng như sắt và kẽm. Tuy nhiên, việc ăn thịt hằng ngày có thể mang lại cả lợi ích và rủi ro, tùy thuộc loại và lượng thịt bạn dùng.

Ăn thịt động vật hoang dã: Nghiệp quả ở đâu?

Nhiều người nhắn tin cho người viết bài này băn khoăn về hai chữ 'nghiệp quả'. Họ cho rằng đây là câu chuyện khoa học, văn hóa, chứ không phải chuyện tâm linh nên không có 'nghiệp quả' nào cả.

Ăn óc để não cũng gật gù như lưỡi

Hiếm có món ăn nào vừa được xem như của ngon vật lạ, vừa bị đánh giá là 'chỉ có thây ma mới ngó' như óc động vật. Cái nhìn về món óc thay đổi theo từng giai đoạn và nơi chốn, và món óc vẫn trường tồn.

Canxi: Những điều cần biết

Cơ thể của bạn không thể tạo ra canxi, vì vậy điều quan trọng là phải đảm bảo rằng bạn cung cấp cho cơ thể tất cả lượng canxi cần thiết.