Tag: ăn rau ngót

Rau ngót chứa nguồn đạm thực vật quý, nhưng ai nên hạn chế ăn?

Theo các bác sĩ, rau ngót chứa một lượng đạm thực vật lớn có thể thay thế cho đạm động vật để hạn chế rối loạn chuyển hóa canxi và sỏi thận.