Ăn nhiều chất xơ giảm tiền sản giật

BS NGÔ TUẤN LINH (Theo The American Journal of Hypertension)

TT - Bác sĩ Chufang Qiu và đồng sự ở Trung tâm Y khoa Thụy Điển tại Seattle, Mỹ đã nghiên cứu trên 1.538 phụ nữ và nhận thấy những phụ nữ ăn trên 21,2 gam chất xơ/ngày thì nguy cơ mắc tiền sản giật ít hơn 67% so với phụ nữ ăn dưới 11,9 gam chất xơ/ngày. Theo tính toán, nếu ăn thêm 5 gam chất xơ mỗi ngày thì nguy cơ mắc tiền sản giật sẽ giảm 14%.

Các nhà nghiên cứu còn tìm thấy phụ nữ ăn nhiều chất xơ thì giảm chất mỡ có hại và tăng chất mỡ có lợi cho cơ thể.

Tiền sản giật là biến chứng nguy hiểm bao gồm các triệu chứng: tăng huyết áp, phù và có protein trong nước tiểu.

BS NGÔ TUẤN LINH (Theo The American Journal of Hypertension)

Trở thành người đầu tiên tặng sao cho bài viết 0 0 0

Tặng sao

Chuyển sao tặng cho thành viên

Hoặc nhập số sao

Bạn đang có: 0 sao

Tặng sao

Bình luận (0)

Được quan tâm nhất Mới nhất Tặng sao cho thành viên

Tin cùng chuyên mục

Tuổi Trẻ Sao

Thông tin tài khoản ngày

Tài khoản được sử dụng đến ngày | Bạn đang có 0 trong tài khoản

1 sao = 1000đ. Mua thêm sao để tham gia hoạt động tương tác trên Tuổi Trẻ như: Đổi quà lưu niệm, Tặng sao cho tác giả, Shopping

Thanh toán

Bình luận (0)

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng, xin vui lòng viết bằng tiếng Việt có dấu.

Được quan tâm nhất Mới nhất