02/01/2011 02:52 GMT+7

Ăn kiêng+ chơi game: tăng cân!

Q.HƯƠNG (Theo AP)
Q.HƯƠNG (Theo AP)

TT - Những người dự tính ăn kiêng để giảm cân được cảnh báo rằng ăn uống trong khi chơi game có thể làm tăng ăn vặt và có nguy cơ tăng cân. Các nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng chơi game trong khi ăn làm cơ thể quên đi mình đã ăn rồi, và lại đòi ăn!

Những người tình nguyện đã được chia làm hai nhóm, một nhóm dùng bữa với 9 món ăn khác nhau trong khi chơi game. Nhóm thứ hai ăn cũng những thức ăn tương tự nhưng không chơi game.

Các nhà nghiên cứu nhận thấy những người chơi game cảm thấy ít no hơn sau bữa ăn và chỉ 30 phút sau lại ăn gấp đôi số bánh kẹo so với những người ăn mà không chơi game.. Những trẻ có chơi game thậm chí còn không thể nhớ lại các thực phẩm họ đã ăn.

Q.HƯƠNG (Theo AP)
Trở thành người đầu tiên tặng sao cho bài viết 0 0 0
Bình luận (0)
thông tin tài khoản
Được quan tâm nhất Mới nhất Tặng sao cho thành viên