Tag: bữa phụ cho trẻ

​Trẻ cần ăn bữa phụ, vậy ăn gì là hợp lý?

Với những trẻ đang cần tăng cường bữa phụ, có thể sắp xếp 2-3 bữa phụ/ngày theo các giờ sau: giữa buổi sáng (9h30-10h), giữa buổi chiều (khoảng 15h), hoặc có thể cho trẻ ăn bữa phụ ngay khi tan học nếu buổi chiều trẻ không ăn gì ở trường; ngoài ra có thể tăng thêm 1 bữa phụ tối trước khi đi ngủ.