Thiếu máu não không được uống trà?

(PLO)- Trà có chứa tanin, khi kết hợp với sắt tạo thành các phức hợp tanin khiến sắt không được cơ thể hấp thụ gây thiếu máu, là 1 trong các nguyên nhân gây thiếu máu não.

0:00 / 0:00
0:00
  • Nam miền Bắc
  • Nữ miền Bắc
  • Nữ miền Nam
  • Nam miền Nam

Bố tôi có thói quen uống trà vài chục năm nay, gần đây ông đi khám thì được biết bị thiếu máu não, cần kiêng khem một số thực phẩm, đồ uống... Xin cho hỏi bố tôi có được tiếp tục uống trà không? (Mạnh Hà, Thái Bình).

Trả lời

Thiếu máu não (thiếu máu lên não) là tình trạng giảm tuần hoàn máu lên não dẫn tới giảm cung cấp ô xy và dưỡng chất cần thiết cho các hoạt động của não bộ.

Bộ não chiếm khoảng 2,5% trọng lượng cơ thể. Song để duy trì hoạt động não bộ cần 25% lượng ô xy trong hệ tuần hoàn, 15-20% lượng máu từ tim và 25% lượng đường trong máu.

thiếu máu não có được uống trà
Người bệnh thiếu máu não không cần tuyệt đối kiêng trà, chỉ cần điều chỉnh liều lượng cho phù hợp. (Ảnh minh họa)

Khi lưu lượng máu cung cấp cho mỗi 100 gr nhu mô não thấp hơn 50 ml/phút sẽ dẫn tới tình trạng thiếu máu não.

Thiếu máu não rất nguy hiểm, não bộ cần ôxy để duy trì hoạt động bình thường của cơ thể. Chỉ cần thiếu ôxy 10 giây não bộ sẽ bị rối loạn chức năng, nếu thiếu ôxy 4 phút các tế bào thần kinh sẽ hoại tử không thể phục hồi.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến thiếu máu não, thường là do thiếu máu, xơ vữa mạch máu, thoái hóa cột sống cổ, xơ hóa và viêm các cơ, dây chằng vùng cổ, gây chèn ép động mạch cảnh, đốt sống.

Ngoài ra, một số trường hợp thiếu máu não có nguyên nhân từ rối loạn nội tiết, tiền mãn kinh, căng thẳng, mất ngủ, lo âu trầm cảm nhẹ…

Trong thành phần của trà (nhất là trà đen) có chứa nhiều tanin, chất này kết hợp với sắt tạo thành các phức hợp tanin khiến sắt không được cơ thể hấp thụ, từ đó làm giảm khả năng hấp thu sắt của cơ thể, làm trầm trọng thêm bệnh thiếu máu - 1 trong những nguyên nhân gây thiếu máu não.

Thiếu máu não không được uống trà thật ra không hẳn đúng, chỉ cần bố bạn điều chỉnh liều lượng cho phù hợp là được.

BS NGUYỄN THANH HẰNG

Đừng bỏ lỡ

36 năm Pháp Luật TP.HCM: Những ngày đầu giữ lửa

36 năm Pháp Luật TP.HCM: Những ngày đầu giữ lửa

(PLO)- Theo TS.LS Phan Trung Hoài, TS.LS Phan Đăng Thanh, nhà báo Lê Thọ Bình, luật sư Nguyễn Minh Tâm và những người góp sức xây dựng báo Pháp Luật TP.HCM qua nhiều thời kỳ thì các bài viết chính luận, ký sự pháp đình, phân tích pháp lý của báo đã để lại nhiều dấu ấn trong lòng bạn đọc.

Tự hào 50 năm Thành phố mang tên Bác - Kỳ 3: TP.HCM kiến tạo hệ sinh thái chăm lo toàn diện cho người dân

Tự hào 50 năm Thành phố mang tên Bác - Kỳ 3: TP.HCM kiến tạo hệ sinh thái chăm lo toàn diện cho người dân

(PLO)- Sau 50 năm mang tên Bác, TP.HCM không chỉ ghi dấu bằng tốc độ đô thị hóa và tăng trưởng kinh tế, mà còn từng bước hoàn thiện hệ thống chăm lo người dân. Từ giáo dục, y tế đến an sinh xã hội, thành phố đang mở rộng các chính sách và mô hình phục vụ, hướng tới nâng cao chất lượng sống và mức độ thụ hưởng của nhân dân.

Đọc thêm

9 bệnh ung thư khó chữa nhất

9 bệnh ung thư khó chữa nhất

(PLO)- Tiên lượng sống của người bệnh ung thư phụ thuộc vào nhiều yếu tố như giai đoạn bệnh, độ tuổi, thể trạng, khả năng đáp ứng với phương pháp điều trị, loại ung thư mắc phải.

Peel da có ăn được thịt gà không?

Peel da có ăn được thịt gà không?

(PLO)- Ăn thịt gà sau peel da thường không gây bất kỳ rủi ro nào về khả năng phục hồi. Ngược lại, thịt gà còn cung cấp nhiều protein, giúp quá trình lành thương diễn ra nhanh và hiệu quả hơn.

Cảnh báo dị ứng đạm sữa bò

Cảnh báo dị ứng đạm sữa bò

(PLO)- Dị ứng đạm sữa bò là một trong những dạng dị ứng thực phẩm khá phổ biến ở trẻ nhỏ, đặc biệt trong năm đầu đời. 

Kem chống nắng bôi bao nhiêu là đủ?

Kem chống nắng bôi bao nhiêu là đủ?

(PLO)- Tia cực tím  luôn ở mức cao trong mùa hè, dễ gây cháy nắng, lão hóa da... Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn và sử dụng kem chống nắng đúng để đạt hiệu quả bảo vệ.