TTO - Sasuke là một môn thể thao vận động đầy hấp dẫn để rèn luyện sức khỏe toàn diện, tăng độ dẻo dai, sức bền và nhiều kỹ năng vượt chướng ngại vật từ dễ đến khó. Cùng khám phá và vượt qua các thử thách của sasuke cùng HLV Hoàng Trung.
TTO - Ngoài dùng thuốc, tập yoga cũng có thể giúp giảm đau khớp gối, kéo giãn cơ khớp và tăng độ dẻo dai cho cơ thể. Sau 1 tháng tập luyện cùng HLV yoga Kiều Trinh, học viên đã cải thiện được cơn đau khớp gối lâu năm của mình.
TTO - Body Pump là cách tập luyện kết hợp tạ cardio với nền nhạc sôi động liên tục trong hơn 1 giờ, giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân hiệu quả, tim khoẻ, tăng độ dẻo dai và tinh thần thoải mái. Cùng tập luyện với HLV Body Pump Nguyễn Quang Vinh (Jin).
TTO - Leo núi nhân tạo trong nhà là môn thể thao còn khá mới tại Việt Nam, nhưng rất thu hút bởi tính thử thách. Bạn Nguyễn Đức Thọ - HLV leo núi nhân tạo trong nhà vừa chia sẻ một số động tác cơ bản giúp tăng thể lực cho bộ môn đầy thú vị này.
TTO - Làm thế nào để giữ cho vòng eo thon gọn, quyến rũ và không có mỡ thừa, nhất là trong mùa Covid-19 hiện nay? Hoa hậu Việt Nam toàn cầu tại Mỹ 2015 - Én Vàng Kiều Ngân chia sẻ bài tập tại nhà cho vòng eo "thắt đáy lưng ong" cùng Đẹp.
Vui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
XThêm chuyên mục, tăng trải nghiệm với Tuổi Trẻ Sao
Từ ngày 1-1-2023, Tuổi Trẻ Online giới thiệu Tuổi Trẻ Sao - phiên bản đặc biệt dành riêng cho các thành viên với nhiều chuyên mục và trải nghiệm thú vị, bao gồm: Tư vấn pháp luật, Hỏi chuyện sức khỏe; Xem nhật báo sắc nét trên mạng (E-paper), Tuổi Trẻ Live (trực tiếp các sự kiện thời sự nóng bỏng, hấp dẫn).
Tuổi Trẻ Sao được thiết kế thông thoáng với tất cả các trang, chuyên mục và video đều không có quảng cáo hiển thị, không làm ngắt quãng sự tập trung của bạn đọc.
Bằng cách đóng góp Sao, thành viên Tuổi Trẻ Sao có thể tham gia các hoạt động và tương tác trên nền tảng Tuổi Trẻ Online như tặng Sao cho tác giả và các bài viết yêu thích, đổi quà lưu niệm trong chương trình, đăng ký quảng cáo, mua sắm trực tuyến.
Báo Tuổi Trẻ phát triển Tuổi Trẻ Sao nhằm từng bước nâng cao chất lượng nội dung, tăng khả năng kết nối, tương tác và thực hiện các nội dung mới theo nhu cầu của số đông công chúng.
Chúng tôi hy vọng Tuổi Trẻ Sao sẽ góp phần chăm sóc, phục vụ và mang lại những trải nghiệm mới mẻ, tích cực hơn cho cộng đồng độc giả của Tuổi Trẻ Online.
TTO
Tối đa: 1500 ký tự
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên bình luận