Viêm amidan, làm thế nào để tránh tái phát?

(PLO)- Viêm amidan dễ tái đi tái lại do viêm amidan mạn tính, thường xuất phát từ việc điều trị không đúng cách các đợt viêm cấp tính.

0:00 / 0:00
0:00
  • Nam miền Bắc
  • Nữ miền Bắc
  • Nam miền Nam

Bác sĩ ơi, năm nào vào mùa này cháu cũng bị viêm amidan vài lần, tái đi tái lại rất khó chịu. Nhờ bác sĩ chỉ cách để cháu không còn bị bệnh nữa (cháu không muốn cắt amidan). (Bo, Lâm Đồng)

Trả lời

Amidan là những tế bào lympho giúp bảo vệ cơ thể chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn gây nhiễm trùng, đây là hàng rào miễn dịch vùng họng - miệng, hoạt động mạnh nhất trong giai đoạn từ 4 đến 10 tuổi.

ác đợt viêm amidan cấp tính không được chữa trị triệt để có thể tái phát nhiều lần
Các đợt viêm amidan cấp tính không được chữa trị triệt để có thể tái phát nhiều lần. (Ảnh minh họa)

Hiện chưa có vaccine hay thuốc nào có thể ngăn ngừa bệnh, nhưng bạn có thể chủ động phòng ngừa bằng những cách sau:

Cá nhân

  • Bổ sung nước: Uống nhiều nước trong ngày giúp cổ họng không bị khô và giúp loại bỏ cặn bẩn.
  • Rửa tay thường xuyên: Ngăn ngừa sự lây lan của virus và vi khuẩn gây bệnh.
  • Mua bàn chải đánh răng mới: Nếu bạn đã từng bị bệnh này, hãy thay bàn chải đánh răng khi bạn cảm thấy khỏe hơn để tránh tái nhiễm hoặc lây lan vi trùng.
  • Giữ vệ sinh răng miệng tốt: Tốt nhất nên đánh răng ít nhất 2 lần một ngày, dùng chỉ nha khoa hàng ngày và súc miệng bằng nước súc miệng sát khuẩn sau khi đánh răng để tiêu diệt vi khuẩn tích tụ
  • Súc miệng bằng nước muối ấm: Giúp làm sạch và giảm viêm.

Môi trường

  • Tránh tiếp xúc gần với người bệnh: Hạn chế tiếp xúc với những người bị đau họng hoặc viêm amidan để giảm nguy cơ lây nhiễm.
  • Giảm tiếp xúc với các chất kích ứng: Tránh hút thuốc, khói thuốc lá thụ động và bất kỳ chất kích ứng nào khác trong không khí có thể gây viêm amidan.
  • Sử dụng máy tạo độ ẩm: Bổ sung độ ẩm cho không khí, ngăn ngừa khô và kích ứng họng, đặc biệt là trong mùa khô.

Y tế

  • Tăng cường hệ miễn dịch: Một chế độ ăn uống cân bằng với nhiều trái cây và rau củ cùng với việc tập thể dục đúng cách vào đúng thời điểm có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và có chế độ ăn uống lành mạnh hơn.
  • Điều trị dị ứng: Nếu bị dị ứng, hãy điều trị và kiểm soát để chúng không gây kích ứng cổ họng hoặc các vấn đề ở amidan.

Đừng bỏ lỡ

36 năm Pháp Luật TP.HCM: Những ngày đầu giữ lửa

36 năm Pháp Luật TP.HCM: Những ngày đầu giữ lửa

(PLO)- Theo TS.LS Phan Trung Hoài, TS.LS Phan Đăng Thanh, nhà báo Lê Thọ Bình, luật sư Nguyễn Minh Tâm và những người góp sức xây dựng báo Pháp Luật TP.HCM qua nhiều thời kỳ thì các bài viết chính luận, ký sự pháp đình, phân tích pháp lý của báo đã để lại nhiều dấu ấn trong lòng bạn đọc.

Tự hào 50 năm Thành phố mang tên Bác - Kỳ 3: TP.HCM kiến tạo hệ sinh thái chăm lo toàn diện cho người dân

Tự hào 50 năm Thành phố mang tên Bác - Kỳ 3: TP.HCM kiến tạo hệ sinh thái chăm lo toàn diện cho người dân

(PLO)- Sau 50 năm mang tên Bác, TP.HCM không chỉ ghi dấu bằng tốc độ đô thị hóa và tăng trưởng kinh tế, mà còn từng bước hoàn thiện hệ thống chăm lo người dân. Từ giáo dục, y tế đến an sinh xã hội, thành phố đang mở rộng các chính sách và mô hình phục vụ, hướng tới nâng cao chất lượng sống và mức độ thụ hưởng của nhân dân.

Đọc thêm

9 bệnh ung thư khó chữa nhất

9 bệnh ung thư khó chữa nhất

(PLO)- Tiên lượng sống của người bệnh ung thư phụ thuộc vào nhiều yếu tố như giai đoạn bệnh, độ tuổi, thể trạng, khả năng đáp ứng với phương pháp điều trị, loại ung thư mắc phải.

Peel da có ăn được thịt gà không?

Peel da có ăn được thịt gà không?

(PLO)- Ăn thịt gà sau peel da thường không gây bất kỳ rủi ro nào về khả năng phục hồi. Ngược lại, thịt gà còn cung cấp nhiều protein, giúp quá trình lành thương diễn ra nhanh và hiệu quả hơn.

Cảnh báo dị ứng đạm sữa bò

Cảnh báo dị ứng đạm sữa bò

(PLO)- Dị ứng đạm sữa bò là một trong những dạng dị ứng thực phẩm khá phổ biến ở trẻ nhỏ, đặc biệt trong năm đầu đời. 

Kem chống nắng bôi bao nhiêu là đủ?

Kem chống nắng bôi bao nhiêu là đủ?

(PLO)- Tia cực tím  luôn ở mức cao trong mùa hè, dễ gây cháy nắng, lão hóa da... Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn và sử dụng kem chống nắng đúng để đạt hiệu quả bảo vệ.