Làm gì để trẻ bỏ thói quen cắn móng tay?

(PLO)- Khoảng 30 - 60% trẻ nhỏ và vị thành niên có xu hướng cắn móng tay và thói quen này chính bản thân trẻ đôi khi không tự nhận ra.
0:00 / 0:00
0:00
  • Nam miền Bắc
  • Nữ miền Bắc
  • Nữ miền Nam
  • Nam miền Nam

Con gái tôi 8 tuổi, học giỏi và ngoan. Tuy nhiên, cháu có thói quen cắn móng tay mỗi khi xem truyền hình, đọc sách, làm bài… Xin hỏi cắn móng tay gây hại như thế nào và cần làm gì để cháu bỏ được thói quen này? (Trần Thị Thanh Nhàn, 36 tuổi, TP.HCM)

Trả lời

Theo thống kê, có khoảng 30-60% trẻ nhỏ và vị thành niên có xu hướng cắn móng tay. Đây là thói quen mà chính bản thân trẻ đôi khi không tự nhận ra.

Có ba nguyên nhân thường gặp dẫn đến thói quen này: Chán nản, căng thẳng hoặc đơn giản là trẻ muốn thư giãn (giống như cách trẻ mút ngón tay cái).

Thường thói quen này sẽ tự mất đi và không có gì nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu trẻ cắn móng tay đến nhiễm trùng nền móng hoặc gây ra vấn đề liên quan răng miệng thì có các cách sau để giúp trẻ khắc phục:

1. Cha mẹ cần đồng hành cùng con trong việc bỏ một thói quen chưa tốt (có thể nói về vấn đề vệ sinh tay khi con định cắn móng tay).

2. Cắt ngắn móng tay cho trẻ.

3. Thay vì bảo trẻ đừng cắn móng tay, hãy thiết lập một mật mã riêng giữa cha mẹ và con (ví dụ một ký hiệu tay, một cái ôm nhẹ hay huýt sáo vui vẻ) để nhắc con đừng cắn móng tay nữa.

4. Cho trẻ đồ chơi phù hợp độ tuổi để trẻ có thể thư giãn thay thế cho việc cắn móng tay.

5. Treo thưởng hợp lý. Cha mẹ có thể lập một bảng chiến công, nếu con không cắn móng tay đủ 7 ngày (mỗi ngày đạt sẽ đánh dấu bằng 1 ngôi sao hay một nhãn dán sticker) sẽ được thưởng vào cuối tuần.

6. Giới thiệu cho con đa dạng những hoạt động phù hợp độ tuổi như tô màu, xếp hình, đóng vai, cùng nhau nấu ăn…

ThS-BS ĐÀO NGUYỄN PHƯƠNG LINH, khoa Sơ sinh Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM

Đừng bỏ lỡ

36 năm Pháp Luật TP.HCM: Những ngày đầu giữ lửa

36 năm Pháp Luật TP.HCM: Những ngày đầu giữ lửa

(PLO)- Theo TS.LS Phan Trung Hoài, TS.LS Phan Đăng Thanh, nhà báo Lê Thọ Bình, luật sư Nguyễn Minh Tâm và những người góp sức xây dựng báo Pháp Luật TP.HCM qua nhiều thời kỳ thì các bài viết chính luận, ký sự pháp đình, phân tích pháp lý của báo đã để lại nhiều dấu ấn trong lòng bạn đọc.

Tự hào 50 năm Thành phố mang tên Bác - Kỳ 3: TP.HCM kiến tạo hệ sinh thái chăm lo toàn diện cho người dân

Tự hào 50 năm Thành phố mang tên Bác - Kỳ 3: TP.HCM kiến tạo hệ sinh thái chăm lo toàn diện cho người dân

(PLO)- Sau 50 năm mang tên Bác, TP.HCM không chỉ ghi dấu bằng tốc độ đô thị hóa và tăng trưởng kinh tế, mà còn từng bước hoàn thiện hệ thống chăm lo người dân. Từ giáo dục, y tế đến an sinh xã hội, thành phố đang mở rộng các chính sách và mô hình phục vụ, hướng tới nâng cao chất lượng sống và mức độ thụ hưởng của nhân dân.

Đọc thêm

9 bệnh ung thư khó chữa nhất

9 bệnh ung thư khó chữa nhất

(PLO)- Tiên lượng sống của người bệnh ung thư phụ thuộc vào nhiều yếu tố như giai đoạn bệnh, độ tuổi, thể trạng, khả năng đáp ứng với phương pháp điều trị, loại ung thư mắc phải.

Peel da có ăn được thịt gà không?

Peel da có ăn được thịt gà không?

(PLO)- Ăn thịt gà sau peel da thường không gây bất kỳ rủi ro nào về khả năng phục hồi. Ngược lại, thịt gà còn cung cấp nhiều protein, giúp quá trình lành thương diễn ra nhanh và hiệu quả hơn.

Cảnh báo dị ứng đạm sữa bò

Cảnh báo dị ứng đạm sữa bò

(PLO)- Dị ứng đạm sữa bò là một trong những dạng dị ứng thực phẩm khá phổ biến ở trẻ nhỏ, đặc biệt trong năm đầu đời. 

Kem chống nắng bôi bao nhiêu là đủ?

Kem chống nắng bôi bao nhiêu là đủ?

(PLO)- Tia cực tím  luôn ở mức cao trong mùa hè, dễ gây cháy nắng, lão hóa da... Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn và sử dụng kem chống nắng đúng để đạt hiệu quả bảo vệ.