Thêm cách chữa ngủ ngáy dễ không tưởng tượng được

(PLO)- Ngủ ngáy là triệu chứng thường gặp, gây khó chịu cho cả người mắc phải lẫn người ở cùng.

Mới đây, nhà bán lẻ lớn thứ hai tại Anh Asda đã đưa ra phương thức chữa ngủ ngáy mới đơn giản không ngờ: Trồng một cây dứa (thơm) trong nhà.

Giống cây này được Asda chào bán với giá 12 bảng Anh/cây. Từ lúc trồng cho đến lúc ra lứa quả đầu tiên cần 21-24 tháng, Mirror đưa tin.

Theo nghiên cứu của NASA, cây dứa có khả năng sản xuất nhiều ôxy, cải thiện chất lượng không khí trong nhà, nhất là vào buổi tối. Do đó, không khí ban đêm trong nhà sẽ trở nên tốt hơn, giúp bạn có giấc ngủ sâu và ngon hơn. Người thường xuyên ngủ ngáy cũng vì thế mà ngáy ít đi.

Theo nghiên cứu của NASA, cây dứa có khả năng giúp lọc không khí trong nhà rất tốt. 

Với những cặp vợ chồng buộc phải ngủ riêng phòng vì tiếng ngáy, đây có thể là một giải pháp đáng được thử nghiệm. Khi đã chìm vào giấc ngủ sâu, người bên cạnh thậm chí có thể không nghe thấy tiếng ngáy của bạn đời.

Không chỉ chữa ngáy, cây dứa còn có thể hỗ trợ cho những người bị mất ngủ. Ngay cả những người không có vấn đề về giấc ngủ cũng có thể tận dụng nó để cải thiện chất lượng không khí trong nhà, giúp sức khỏe tốt hơn.

Đừng bỏ lỡ

36 năm Pháp Luật TP.HCM: Những ngày đầu giữ lửa

36 năm Pháp Luật TP.HCM: Những ngày đầu giữ lửa

(PLO)- Theo TS.LS Phan Trung Hoài, TS.LS Phan Đăng Thanh, nhà báo Lê Thọ Bình, luật sư Nguyễn Minh Tâm và những người góp sức xây dựng báo Pháp Luật TP.HCM qua nhiều thời kỳ thì các bài viết chính luận, ký sự pháp đình, phân tích pháp lý của báo đã để lại nhiều dấu ấn trong lòng bạn đọc.

Tự hào 50 năm Thành phố mang tên Bác - Kỳ 3: TP.HCM kiến tạo hệ sinh thái chăm lo toàn diện cho người dân

Tự hào 50 năm Thành phố mang tên Bác - Kỳ 3: TP.HCM kiến tạo hệ sinh thái chăm lo toàn diện cho người dân

(PLO)- Sau 50 năm mang tên Bác, TP.HCM không chỉ ghi dấu bằng tốc độ đô thị hóa và tăng trưởng kinh tế, mà còn từng bước hoàn thiện hệ thống chăm lo người dân. Từ giáo dục, y tế đến an sinh xã hội, thành phố đang mở rộng các chính sách và mô hình phục vụ, hướng tới nâng cao chất lượng sống và mức độ thụ hưởng của nhân dân.

Đọc thêm

'Chủ nhật chia sẻ yêu thương': Tiếp sức người bệnh vượt khó

'Chủ nhật chia sẻ yêu thương': Tiếp sức người bệnh vượt khóLENS

(PLO)- Không chỉ được cắt tóc, gội đầu hay nghe nhạc tại chương trình Chủ nhật chia sẻ yêu thương, hàng trăm bệnh nhân tại Bệnh viện Chợ Rẫy (TP.HCM) còn nhận được món quà quý giá hơn, đó là sự sẻ chia, động viên và niềm tin để tiếp tục hành trình điều trị.