Những gì bạn làm trong khoảng thời gian đầu tiên sau khi thức dậy có thể tác động rất lớn đến việc giảm cân có hiệu quả hay không. Dưới đây là 6 việc bạn có thể thử vào buổi sáng giúp cơ thể kiểm soát cơn đói và duy trì nhịp sinh hoạt tốt hơn trong ngày.
Lưu ý: Các tuyến đường chuyển thành một chiều để thi công Metro số 2
Hàng loạt tuyến đường ở TP.HCM sẽ thay đổi cách lưu thông để phục vụ thi công Metro số 2 Bến Thành - Tham Lương. Nếu bạn thường xuyên đi qua Cách Mạng Tháng Tám, Nguyễn Thị Minh Khai hay Trường Chinh, đây là những lộ trình cần lưu ý.
Ga Tao Đàn: 2 đoạn đường Cách Mạng Tháng Tám, Nguyễn Thị Minh Khai sẽ lưu thông một chiều
Cụ thể, đối với nhà ga ST2 (ga Tao Đàn) nằm trên đường Cách Mạng Tháng Tám, phương án phân luồng giao thông được triển khai với lộ trình kéo dài dự kiến gần 3,5 năm.
Trong suốt các giai đoạn này, sẽ có 2 đoạn đường được chuyển thành đường một chiều.
- Thứ nhất là đường Cách Mạng Tháng Tám, đoạn từ Nguyễn Du đến Nguyễn Thị Minh Khai. Người dân di chuyển theo hướng ngược lại có thể chọn lộ trình thay thế: Cách Mạng Tháng Tám → Nguyễn Thị Minh Khai → Huyền Trân Công Chúa → Thủ Khoa Huân → Lê Thánh Tôn → Phạm Hồng Thái → Cách Mạng Tháng Tám.
- Thứ hai là đường Nguyễn Thị Minh Khai, đoạn từ Cao Thắng đến Huyền Trân Công Chúa. Lộ trình thay thế gồm các tuyến: Trương Định → Võ Văn Tần (hoặc Nguyễn Đình Chiểu) → Cao Thắng → Nguyễn Thị Minh Khai.
- Trong khi đó, Sương Nguyệt Ánh và Bùi Thị Xuân tại khu vực này sẽ tổ chức hai chiều cho tất cả phương tiện.

Phương án lưu thông qua khu vực thi công nhà ga Tao Đàn - Minh họa: GIAO QUỲNH
Ga Bảy Hiền: Thay đổi cách lưu thông tại giao lộ Trường Chinh - Cách Mạng Tháng Tám - Lý Thường Kiệt - Hoàng Văn Thụ
Tại nhà ga Bảy Hiền, trong thời gian thi công dự kiến kéo dài hơn 3,5 năm, giao lộ Trường Chinh - Cách Mạng Tháng Tám - Lý Thường Kiệt - Hoàng Văn Thụ sẽ được điều chỉnh giao thông. Theo đó:
- Xe từ Trường Chinh đến nút giao không được đi thẳng qua Cách Mạng Tháng Tám mà phải rẽ phải vào Lý Thường Kiệt hoặc rẽ trái vào Hoàng Văn Thụ.
- Xe từ Cách Mạng Tháng Tám đến nút giao cũng bắt buộc rẽ phải vào Hoàng Văn Thụ.
- Đường Trường Chinh đoạn tại công trường cũng sẽ tổ chức lưu thông 1 chiều theo hướng từ đường Xuân Hồng đến đường Cách Mạng Tháng Tám.

Phương án lưu thông qua khu vực thi công nhà ga Bảy Hiền - Minh họa: GIAO QUỲNH
Theo Sở Xây dựng, các phương án trên hiện mới là dự kiến. Thời gian điều chỉnh cụ thể sẽ được thông báo theo tình hình thi công thực tế.
Ga Bà Quẹo: Từ 16-9, Trường Chinh rào chắn để thi công, ôtô lưu ý 2 hướng cấm
Riêng khu vực thi công ga ST9 Bà Quẹo, từ ngày 16-9, một phần lòng đường Trường Chinh sẽ được rào chắn. Xe vẫn có thể lưu thông nhưng khuyến khích người dân từ An Sương vào trung tâm chọn lộ trình thay thế.
Hai hướng có thể tham khảo là:
Trường Chinh → Chế Lan Viên → Nguyễn Hữu Dật → Lê Trọng Tấn → Tân Kỳ Tân Quý → Trường Chinh.
Hoặc: Trường Chinh → Hồ Đắc Di → Huỳnh Văn Gấm → Tân Kỳ Tân Quý → Trường Chinh.

Gợi ý hướng di chuyển thay thế từ An Sương vào trung tâm khi đi qua khu vực thi công ga Bà Quẹo - Minh họa: GIAO QUỲNH
Cùng thời điểm này, ôtô sẽ bị cấm lưu thông:
- Trên đường Tân Kỳ Tân Quý theo hướng từ Cộng Hòa đến Lê Trọng Tấn
- Trên đường Huỳnh Văn Gấm, từ Tân Kỳ Tân Quý đến Hồ Đắc Di.

Hướng cấm ô tô giao thông trên đường Tân Kỳ Tân Quý và Huỳnh Văn Gấm - Minh họa: GIAO QUỲNH
Xem thêm: 4 'cái bẫy' kẻ gian dùng để đánh cắp thông tin cá nhân, người dân cần cảnh giác
Xem thêm: Hướng dẫn làm thủ tục sang tên xe đã qua nhiều 'đời' chủ
Xem thêm: Hướng dẫn người dân đổi thẻ căn cước miễn phí, không cần lấy lại sinh trắc học
Tối đa: 1500 ký tự
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên bình luận