Video: Thư giãn cả tâm trí và cơ thể cùng Aerial Mellow
Video: Thư giãn cả tâm trí và cơ thể cùng Aerial Mellow

TTO - Aerial Mellow là sự kết hợp Yin Yoga truyền thống cùng với võng lụa hỗ trợ. Chuỗi 3 động tác Aerial Mellow lần này chú trọng vào thư giãn, giúp bạn tập trung vào hơi thở, hồi phục các cơ từ bên trong, giải tỏa căng thẳng cả tâm trí và cơ thể.

Tin nóng 26/08/2026

Lợi dụng tâm lý "có bệnh thì vái tứ phương" của người già, người mắc bệnh nan y, trong đó có bệnh ung thư - nhiều người tự cho rằng mình có thể chữa nhiều bệnh rồi bán thuốc. Câu chuyện này được cơ quan chức năng cảnh báo, rà soát nhiều lần nhưng vẫn tồn tại một số trường hợp tại TP Đà Nẵng.

Từ ngày
Đến ngày