Những điều tài xế cần nhớ khi lái xe trên những đoạn đường dài

(PLO)- Những chuyến đi đường dài luôn tiềm ẩn rủi ro, vì vậy việc chuẩn bị kỹ lưỡng và tuân thủ các nguyên tắc an toàn sẽ giúp tài xế có một hành trình trọn vẹn và an tâm hơn.

0:00 / 0:00
0:00
  • Nam miền Bắc
  • Nữ miền Bắc
  • Nữ miền Nam

Podcast:

Podcast: Những điều tài xế cần nhớ khi lái xe trên những đoạn đường dài

Việc lái xe trên những đoạn đường dài đòi hỏi sự tập trung cao độ, sức khỏe dẻo dai và chuẩn bị kỹ lưỡng. Nắm vững những nguyên tắc dưới đây sẽ giúp bạn có một hành trình an toàn và suôn sẻ.

1. Chuẩn bị trước những chuyến đi

Thường xuyên kiểm tra xe: Trước khi khởi hành, hãy kiểm tra toàn diện chiếc xe. Đảm bảo lốp xe đủ hơi, mức dầu nhớt, nước làm mát, phanh và đèn xe đều hoạt động tốt. Một chiếc xe được bảo dưỡng tốt sẽ giảm thiểu rủi ro hỏng hóc giữa đường.

Lên kế hoạch lộ trình: Xác định trước tuyến đường, các điểm dừng chân, trạm xăng và khu vực nghỉ ngơi. Việc này giúp bạn chủ động hơn, tránh lạc đường và quản lý thời gian hiệu quả.

Ngủ đủ giấc: Đảm bảo ngủ đủ 7-8 tiếng trước khi đi. Thiếu ngủ là nguyên nhân hàng đầu gây ra tai nạn giao thông.

2. Khi đang lái xe trên đường

Giữ khoảng cách an toàn: Luôn luôn duy trì khoảng cách đủ lớn với xe phía trước để có đủ thời gian phản ứng trong mọi tình huống bất ngờ.

Tập trung cao độ: Hạn chế sử dụng điện thoại, ăn uống hoặc bất kỳ hoạt động nào gây xao nhãng.

Những điều tài xế cần nhớ khi lái xe trên những đoạn đường dài
Lái xe trên những đoạn đường dài không chỉ cần sự tập trung cao độ, mà còn đòi hỏi sức khỏe dẻo dai và sự chuẩn bị chu đáo. Ảnh: wikiHow

Nghỉ ngơi đều đặn: Sau mỗi 2-3 tiếng lái xe, hãy dừng lại nghỉ ngơi khoảng 15 phút. Đi lại, hít thở không khí trong lành và giãn cơ sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn.

Tránh chất kích thích: Không uống rượu, bia hoặc các chất kích thích khác. Cà phê chỉ giúp bạn tỉnh táo tạm thời, nhưng không thể thay thế cho giấc ngủ.

3. Xử lý các tình huống đặc biệt

Lái xe ban đêm: Sử dụng đèn pha đúng cách, giảm tốc độ và đặc biệt cẩn trọng với các xe đi ngược chiều.

Thời tiết xấu: Khi trời mưa hoặc có sương mù, hãy giảm tốc độ, bật đèn sương mù và giữ khoảng cách an toàn lớn hơn bình thường.

Khi buồn ngủ: Dấu hiệu buồn ngủ có thể đến rất nhanh. Nếu cảm thấy mí mắt nặng trĩu, hãy dừng xe ngay ở nơi an toàn và chợp mắt khoảng 20 phút. Đừng cố gắng lái xe khi đang mệt mỏi.

Tuân thủ những nguyên tắc trên sẽ giúp bạn và người thân luôn an toàn trên mọi hành trình.

Đừng bỏ lỡ

36 năm Pháp Luật TP.HCM: Những ngày đầu giữ lửa

36 năm Pháp Luật TP.HCM: Những ngày đầu giữ lửa

(PLO)- Theo TS.LS Phan Trung Hoài, TS.LS Phan Đăng Thanh, nhà báo Lê Thọ Bình, luật sư Nguyễn Minh Tâm và những người góp sức xây dựng báo Pháp Luật TP.HCM qua nhiều thời kỳ thì các bài viết chính luận, ký sự pháp đình, phân tích pháp lý của báo đã để lại nhiều dấu ấn trong lòng bạn đọc.

Tự hào 50 năm Thành phố mang tên Bác - Kỳ 3: TP.HCM kiến tạo hệ sinh thái chăm lo toàn diện cho người dân

Tự hào 50 năm Thành phố mang tên Bác - Kỳ 3: TP.HCM kiến tạo hệ sinh thái chăm lo toàn diện cho người dân

(PLO)- Sau 50 năm mang tên Bác, TP.HCM không chỉ ghi dấu bằng tốc độ đô thị hóa và tăng trưởng kinh tế, mà còn từng bước hoàn thiện hệ thống chăm lo người dân. Từ giáo dục, y tế đến an sinh xã hội, thành phố đang mở rộng các chính sách và mô hình phục vụ, hướng tới nâng cao chất lượng sống và mức độ thụ hưởng của nhân dân.

Đọc thêm

Vượt hàng chục km, khách hàng 'chốt liền tay' xe máy điện VinFast

Vượt hàng chục km, khách hàng 'chốt liền tay' xe máy điện VinFast

(PLO)-Trong các ngày 18 đến 21-6, Quảng trường Tây Sông Hậu (phường Long Xuyên, tỉnh An Giang) thu hút hàng trăm người dân tham dự sự kiện “Đổi xăng lấy điện - Cùng VinFast kiến tạo tương lai Xanh”. Sức nóng không chỉ đến từ các dòng xe máy điện hiện đại, tiện lợi như Flazz Max, Evo Lite… mà còn từ chính sách ưu đãi “khủng” trong mùa hè 2026.

VinFast VF 8 thế hệ mới tiếp tục tạo cơn sốt trước thời điểm bàn giao

VinFast VF 8 thế hệ mới tiếp tục tạo cơn sốt trước thời điểm bàn giao

(PLO)-Khi thời điểm bàn giao những chiếc VinFast VF 8 thế hệ mới đầu tiên (cuối tháng 7) đang đến gần, không khí tại nhiều đại lý VinFast ngày càng sôi động với đông đảo khách hàng tới “mục sở thị”, trải nghiệm thực tế và kiểm chứng những nâng cấp của mẫu SUV điện đã làm nên kỷ lục 12.728 đơn đặt hàng sau 8 ngày.