Người Việt đang ăn quá nhiều tinh bột, vậy ăn bao nhiêu tinh bột là vừa?
Người Việt đang ăn quá nhiều tinh bột, vậy ăn bao nhiêu tinh bột là vừa?

Thói quen của nhiều người Việt là ăn quá nhiều tinh bột, chưa kể nhiều loại thức ăn khác cũng được dùng khá nhiều như chiên xào, thức ăn nhanh, thực phẩm đóng hộp nhưng ít ăn rau, trái cây hơn trước. Vậy nên ăn bao nhiêu tinh bột là vừa?

Thú vị 31/07/2026

Theo Cơ quan Tài nguyên Động vật hoang dã Utah, Mỹ phương pháp thả cá bằng máy bay đã được sử dụng tại bang này từ năm 1956. Mỗi mùa hè, cá được đưa đến hơn 300 hồ trên núi cao, nơi xe tải và những phương tiện vận chuyển thông thường gần như không thể tiếp cận. Một số tài liệu trước đây ước tính khoảng 85-95% cá có thể sống sót.

Từ ngày
Đến ngày