Bệnh thoát vị đĩa đệm đang ngày càng tăng và do nhiều nguyên nhân: ngồi quá nhiều, béo phì, chơi thể thao quá nặng...Tuy nhiên thoát vị đĩa đệm đang mắc ở nhiều người trẻ, nguyên nhân vì sao và có cách nào để điều trị mà không cần dùng thuốc?
Người Việt đang ăn quá nhiều tinh bột, vậy ăn bao nhiêu tinh bột là vừa?
Thói quen của nhiều người Việt là ăn quá nhiều tinh bột, chưa kể nhiều loại thức ăn khác cũng được dùng khá nhiều như chiên xào, thức ăn nhanh, thực phẩm đóng hộp nhưng ít ăn rau, trái cây hơn trước. Vậy nên ăn bao nhiêu tinh bột là vừa?
Tối đa: 1500 ký tự
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên bình luận