Video: Bài tập khỏe cho cơ đùi, giúp chân thon gọn và săn chắc
Video: Bài tập khỏe cho cơ đùi, giúp chân thon gọn và săn chắc

TTO - Một cơ đùi chắc khỏe sẽ giúp cơ thể bạn cân đối, hài hoà hơn. HLV Trúc từ Line Pilates hướng dẫn bạn bài tập đơn giản giúp khoẻ cho cơ đùi, đồng thời vẫn giữ cho đôi chân thon gọn và săn chắc.

Tin nóng 29/10/2026

Hình ảnh tàu thuyền, sà lan tải trọng lớn nhộn nhịp qua lại dưới cầu đi bộ qua sông Sài Gòn là minh chứng sinh động cho sự kết nối hài hòa giữa biểu tượng cảnh quan mới của TP.HCM với mạch vận tải đường sông Sài Gòn.

Từ ngày
Đến ngày