Ăn yến mạch thay cơm: Giải pháp giữ dáng hay nguy cơ tiềm ẩn?
Sức khỏe   |   19/03/2026
Ăn yến mạch thay cơm: Giải pháp giữ dáng hay nguy cơ tiềm ẩn?

Việc ăn yến mạch thay cơm đang trở thành trào lưu phổ biến, song không phải cứ ăn là sẽ giảm cân. Hiệu quả của thực phẩm chỉ đạt được khi sử dụng đúng cách trong chế độ ăn cân bằng. Cụ thế nào, hãy cùng Tuổi Trẻ online tìm hiểu sau đây.

Thế giới 01/10/2026

Ngày 30-9, một chuyến bay của Hãng hàng không Flydubai từ UAE đến Israel đã gặp sự cố nghiêm trọng. Một phi công được cho là cơ phó đã dùng dao đâm đồng nghiệp và tìm cách chiếm quyền điều khiển máy bay. Hành khách trên chuyến bay đã lao vào khống chế nghi phạm, ngăn chặn thảm kịch tương tự ngày 11-9 tại Mỹ.

Từ ngày
Đến ngày