Video: Đốt calo, khoẻ đẹp đón năm mới với vũ đạo body jam
Video: Đốt calo, khoẻ đẹp đón năm mới với vũ đạo body jam

TTO - Body Jam là tổ hợp những động tác nhảy hiện đại kết hợp cùng âm nhạc sôi động, giúp đốt cháy calo hiệu quả và tốt cho hệ tim mạch. Chúc các bạn đón chào năm mới với một bài body jam hip-hop đầy năng lượng.

Thế giới 01/10/2026

Ngày 30-9, một chuyến bay của Hãng hàng không Flydubai từ UAE đến Israel đã gặp sự cố nghiêm trọng. Một phi công được cho là cơ phó đã dùng dao đâm đồng nghiệp và tìm cách chiếm quyền điều khiển máy bay. Hành khách trên chuyến bay đã lao vào khống chế nghi phạm, ngăn chặn thảm kịch tương tự ngày 11-9 tại Mỹ.

Tin nóng 30/09/2026

Sáng 30-9, nhiều khu vực tại phường Long Thành và các xã Long Phước, Bình An, An Phước, Phước An (TP Đồng Nai) ngập cục bộ sau trận mưa lớn kéo dài hơn 3 giờ lúc mờ sáng. Tại ấp Phước Nguyên, xã An Phước, nước ngập sâu khoảng 1,5m, khiến việc đi lại gặp nhiều khó khăn.

Từ ngày
Đến ngày