Tập gym 1 tháng bao nhiêu tiền? Các khoản phí chi tiết khi tập gym

(PLO)- Tập gym 1 tháng bao nhiêu tiền? Mức phí dao động là từ 300.000 đồng đến 2.000.000 đồng. Tuy nhiên sẽ còn nhiều khoản phí phát sinh khác khi tập gym mà bạn cần biết trong bài viết sau đây!

0:00 / 0:00
0:00
  • Nam miền Bắc
  • Nữ miền Bắc
  • Nữ miền Nam
  • Nam miền Nam

1. Tập gym 1 tháng bao nhiêu tiền?

Tập Gym 1 tháng bao nhiêu tiền? Các khoản phí khi tập Gym chi tiết

Trên thực tế, tập gym 1 tháng bao nhiêu tiền còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác nhau. Chẳng hạn như bảng giá phòng Gym quận 8 hay phòng Gym Thủ Đức của Unity Fitness sẽ thấp hơn giá phòng gym quận 1, hoặc giá phòng gym có PT kèm riêng sẽ cao hơn giá phòng gym tự tập luyện…

Dưới đây là mức giá tập gym hằng tháng tại 3 loại phòng tập mà chúng tôi vừa cập nhật.

1.1. Phòng gym giá rẻ

Với phòng gym giá rẻ, phòng gym bình dân thì giá tập gym 1 tháng là khoảng từ 300.000 đồng đến 500.000 đồng/người.

Tuy nhiên, mức giá này sẽ thấp hơn nếu bạn đóng theo năm. Cụ thể mức phí đóng theo năm khoảng 3.000.000 đồng đến 5.000.000 đồng/người.

1.2. Phòng gym tầm trung

Với các nhóm phòng gym tầm trung thì mức phí đóng hằng tháng nằm ở khoảng từ 500.000 đồng đến 1.000.000 đồng/người.

Ngoài ra, mức phí này sẽ giảm nếu bạn đóng theo năm. Theo tìm hiểu của chúng tôi thì ở hệ thống phòng gym này mức phí từ 5.000.000 đồng đến 10.000.000 đồng/người/năm.

1.3. Phòng gym cao cấp

Vậy tập gym 1 tháng bao nhiêu tiền ở hệ thống phòng gym cao cấp? Câu trả lời là không có con số cố định vì phụ thuộc vào nhiều yếu tố.

Nhưng nhìn chung, mức phí hằng tháng bạn phải đóng cho các phòng gym cao cấp là từ 1.000.000 đồng đến 2.000.000 đồng.

Ngoài ra, các phòng gym cao cấp cũng giảm giá nếu bạn đóng theo năm ở mức từ 12.000.000 đồng đến 20.000.000 đồng/người/năm.

2. Các khoản phí phát sinh hằng tháng khi tập gym

Tập Gym 1 tháng bao nhiêu tiền? Các khoản phí khi tập Gym chi tiết

Tuy nhiên, để tính chính xác tập gym 1 tháng bao nhiêu tiền thì chúng ta cần bổ sung các khoản phí phát sinh khi tập gym như sau:

● Chi phí ăn uống: gym là bộ môn rất tiêu tốn năng lượng vì thế người tập cần bổ sung đủ dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Theo các gymer mỗi bữa ăn bạn cần tiêu tốn khoảng từ 50.000 đồng đến 150.000 đồng.

● Chi phí bổ sung thực phẩm chức năng: Để tập gym tăng cân, tăng cơ, cơ thể đẹp như hình mẫu thì ngoài các bữa ăn kể trên bạn cần bổ sung thực phẩm chức năng như Whey Protein, Casein, BCAA, Creatine… Và con số ước tính là khoảng từ 1.000.000 đồng trở lên/người/tháng.

● Các chi phí đồ tập luyện: Khi tập gym bạn cần mua găng tay, thiết bị bảo hộ, quần áo tập gym… thì trung bình mỗi gymer sẽ tiêu tốn khoảng từ 300.000 đồng đến 600.000 đồng/tháng.

● Chi phí thuê PT: thường không thấp, tùy theo từng PT bạn thuê có trình độ như thế nào, thông thường mức phí từ 300.000 đồng đến 2.000.000 đồng/buổi tập.

3. Cách tiết kiệm chi phí tập gym mà bạn cần biết

Tập Gym 1 tháng bao nhiêu tiền? Các khoản phí khi tập Gym chi tiết

Nếu tập gym chuyên nghiệp, bài bản thì tốn khá nhiều chi phí. Để tiết kiệm tiền chúng tôi khuyên bạn:

● Chọn phòng gym gần nhà nhất để tiết kiệm chi phí đi lại

● Hãy tự nấu ăn

● Chọn các phòng tập gym có chương trình trải nghiệm miễn phí để tối ưu chi phí. Ví dụ ở Unity Fitness bạn được trải nghiệm 14 ngày miễn phí.

● Đăng ký tập gym vào các đợt có khuyến mại

● Chọn thuê PT hướng dẫn với mức giá phù hợp

Kết lại, tập gym 1 tháng bao nhiêu tiền sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Nếu bạn đang tìm kiếm một nơi tập gym giá tốt với chuẩn 5 sao thì hãy đến với Unity Fitness - địa chỉ cung cấp gói tập gym giá chỉ từ 239.000 đồng/tháng. Liên hệ ngay 1900 1559.

Địa chỉ:

● UNITY FITNESS & YOGA HOMYLAND

Chung cư Homyland 3 số 403a Nguyễn Duy Trinh, TP Thủ Đức

● UNITY FITNESS PARC MALL

547 - 549 Tạ Quang Bửu, phường 4, quận 8, TP HCM

● UNITY FITNESS VÕ NGUYÊN GIÁP

175 Võ Nguyên Giáp, phường Thảo Điền, TP Thủ Đức

Đừng bỏ lỡ

36 năm Pháp Luật TP.HCM: Những ngày đầu giữ lửa

36 năm Pháp Luật TP.HCM: Những ngày đầu giữ lửa

(PLO)- Theo TS.LS Phan Trung Hoài, TS.LS Phan Đăng Thanh, nhà báo Lê Thọ Bình, luật sư Nguyễn Minh Tâm và những người góp sức xây dựng báo Pháp Luật TP.HCM qua nhiều thời kỳ thì các bài viết chính luận, ký sự pháp đình, phân tích pháp lý của báo đã để lại nhiều dấu ấn trong lòng bạn đọc.

Tự hào 50 năm Thành phố mang tên Bác - Kỳ 3: TP.HCM kiến tạo hệ sinh thái chăm lo toàn diện cho người dân

Tự hào 50 năm Thành phố mang tên Bác - Kỳ 3: TP.HCM kiến tạo hệ sinh thái chăm lo toàn diện cho người dân

(PLO)- Sau 50 năm mang tên Bác, TP.HCM không chỉ ghi dấu bằng tốc độ đô thị hóa và tăng trưởng kinh tế, mà còn từng bước hoàn thiện hệ thống chăm lo người dân. Từ giáo dục, y tế đến an sinh xã hội, thành phố đang mở rộng các chính sách và mô hình phục vụ, hướng tới nâng cao chất lượng sống và mức độ thụ hưởng của nhân dân.

Đọc thêm

Khi BĐS hàng hiệu quốc tế tại Việt Nam vẫn là ‘hàng hiếm’

Khi BĐS hàng hiệu quốc tế tại Việt Nam vẫn là ‘hàng hiếm’

(PLO)- Việt Nam hiện nằm trong nhóm 4 thị trường bất động sản hàng hiệu phát triển nhanh nhất thế giới. Trong bối cảnh nguồn cung gia tăng, yếu tố bảo chứng thương hiệu quốc tế và tiêu chuẩn phát triển dự án đang trở thành tâm điểm quan tâm của thị trường.

Masterise Homes: Thị trường quốc tế gọi tên 'Nhà định chuẩn'

Masterise Homes: Thị trường quốc tế gọi tên 'Nhà định chuẩn'

(PLO)- Việc liên tiếp được vinh danh tại Asia Pacific Property Awards và Real Estate Asia Awards 2026 tiếp tục ghi nhận năng lực phát triển dự án của Masterise Homes, đồng thời cho thấy sự hiện diện ngày càng rõ nét của doanh nghiệp trong phân khúc bất động sản hàng hiệu tại Việt Nam.

MG Việt Nam công bố chiến lược mới

MG Việt Nam công bố chiến lược mới

(PLO)- Công ty TNHH SAIC Motor Việt Nam (SMV) chính thức bổ nhiệm ông Tang Donghui giữ chức vụ Tổng Giám đốc từ tháng 5-2026. Đây là bước đi chiến lược nhằm củng cố vị thế và thúc đẩy sự bứt phá của thương hiệu MG tại thị trường Việt Nam.