Tại sao dùng máy tính bảng lại bị đau mỏi cổ?

(PLO) - Sử dụng bàn phím ảo của máy tính bảng, điện thoại thông minh trong thời gian dài có khả năng bị đau cơ và cổ nhiều hơn là sử dụng bàn phím truyền thống. 

Đây là nghiên cứu của Đại học Northern Illinois (Mỹ). Theo các nhà khoa học, khi chạm vào màn hình cảm ứng, người sử dụng không thể để các ngón tay nghỉ ngơi trên bàn phím như khi dùng máy tính để bàn. Họ phải giữ các ngón tay và cổ tay trong trạng thái lơ lửng để tránh việc vô tình chạm vào màn hình.

Điều này dẫn đến tình trạng các cơ thang (giữa vai và cổ, có chức năng hỗ trợ cho tay) bị căng và bất động trong thời gian kéo dài. Sự khác biệt trong tác hại giữa dùng bàn phím ảo với bàn phím thật không lớn, tuy nhiên nếu sử dụng lâu tác hại sẽ lớn hơn.

Nhà vật lý trị liệu Tim Allardyce cho biết: “Sử dụng bàn phím ảo trong nhiều ngày, nhiều tháng, khiến cơ thang bị co lại và mệt mỏi, dẫn đến đau vai, đau cổ và đau đầu”. Ông Tim đề nghị nên giới hạn thời gian sử dụng máy tính bảng trong một giờ/ngày, lắp thêm bàn phím thật khi sử dụng lâu.

Tuần trước, các nhà khoa học Mỹ cũng đã công bố nghiên cứu về hội chứng hiện đại Cúi đầu nhắn tin khiến cổ phải gánh... một em bé 7 tuổi

Đừng bỏ lỡ

36 năm Pháp Luật TP.HCM: Những ngày đầu giữ lửa

36 năm Pháp Luật TP.HCM: Những ngày đầu giữ lửa

(PLO)- Theo TS.LS Phan Trung Hoài, TS.LS Phan Đăng Thanh, nhà báo Lê Thọ Bình, luật sư Nguyễn Minh Tâm và những người góp sức xây dựng báo Pháp Luật TP.HCM qua nhiều thời kỳ thì các bài viết chính luận, ký sự pháp đình, phân tích pháp lý của báo đã để lại nhiều dấu ấn trong lòng bạn đọc.

Tự hào 50 năm Thành phố mang tên Bác - Kỳ 3: TP.HCM kiến tạo hệ sinh thái chăm lo toàn diện cho người dân

Tự hào 50 năm Thành phố mang tên Bác - Kỳ 3: TP.HCM kiến tạo hệ sinh thái chăm lo toàn diện cho người dân

(PLO)- Sau 50 năm mang tên Bác, TP.HCM không chỉ ghi dấu bằng tốc độ đô thị hóa và tăng trưởng kinh tế, mà còn từng bước hoàn thiện hệ thống chăm lo người dân. Từ giáo dục, y tế đến an sinh xã hội, thành phố đang mở rộng các chính sách và mô hình phục vụ, hướng tới nâng cao chất lượng sống và mức độ thụ hưởng của nhân dân.

Đọc thêm

'Chủ nhật chia sẻ yêu thương': Tiếp sức người bệnh vượt khó

'Chủ nhật chia sẻ yêu thương': Tiếp sức người bệnh vượt khóLENS

(PLO)- Không chỉ được cắt tóc, gội đầu hay nghe nhạc tại chương trình Chủ nhật chia sẻ yêu thương, hàng trăm bệnh nhân tại Bệnh viện Chợ Rẫy (TP.HCM) còn nhận được món quà quý giá hơn, đó là sự sẻ chia, động viên và niềm tin để tiếp tục hành trình điều trị.