Hút thuốc-thói quen rất có hại cho sức khỏe. Hình minh họa
Bộ quy tắc gồm 12 điểm đơn giản hướng mọi người đến một lối sống lành mạnh (không hút thuốc, tránh thức uống có cồn, có chế độ ăn uống lành mạnh, ăn ngũ cốc nguyên hạt, ăn nhiều trái cây và rau quả, duy trì trọng lượng ổn định, tập thể dục thường xuyên, tránh phơi dưới ánh nắng mặt trời quá nhiều, tránh các chất gây ung thư, thường xuyên tầm soát ung thư…).
Thuốc lá là nguyên nhân gây ung thư số một nên không hút thuốc là điểm được đề cập đầu tiên trong bộ quy tắc: “Không hút thuốc. Không hút bất kỳ dạng thuốc lá nào. Hãy để ngôi nhà bạn sạch khói thuốc và ủng hộ các chính sách không hút thuốc ở nơi làm việc”. Theo WHO, bên cạnh mỗi năm có khoảng 6 triệu người chết vì hút thuốc thì có thêm 600.000 người chết vì hít phải khói thuốc từ người khác.
Mỗi năm ở châu Âu có khoảng 2,5 triệu ca ung thư mới, con số này ngày càng tăng vì dân số châu Âu đang trên đà già đi. Mục tiêu của IARC khi ra bộ quy tắc này là nhằm giảm một nửa số ca ung thư này.
ĐĂNG KHOA
