Giảm trầm cảm bằng điều trị giấc ngủ

(PL)- Điều trị chứng ngưng thở khi ngủ sẽ giúp giảm trầm cảm, theo một nghiên cứu của ĐH Tây Úc công bố trên tạp chí Journal of Clinical Sleep Medicine.

Nghiên cứu thực hiện với sự tham gia của 426 người gồm 243 nam giới và 183 phụ nữ, tuổi trung bình 52, bị trầm cảm nhiều mức độ nặng nhẹ khác nhau. Trong số này có 293 người được chẩn đoán bị chứng ngưng thở khi ngủ và được điều trị bằng cách mang khẩu trang có chứa chất giữ đường thở luôn thông thoáng khi ngủ. Họ được yêu cầu mang khẩu trang này ít nhất năm giờ mỗi đêm trong ba tháng. Sau ba tháng, chỉ còn 4% trong số họ được kiểm tra còn triệu chứng của trầm cảm. 41 bệnh nhân trầm cảm nặng từng có ý nghĩ tự sát đã không còn ý nghĩ này.

Từ kết luận này, các nhà nghiên cứu cho rằng các bác sĩ cần tìm hiểu bệnh nhân trầm cảm có bị ngưng thở khi ngủ hay không và tiến hành điều trị cho họ.

THIÊN ÂN

Đừng bỏ lỡ

36 năm Pháp Luật TP.HCM: Những ngày đầu giữ lửa

36 năm Pháp Luật TP.HCM: Những ngày đầu giữ lửa

(PLO)- Theo TS.LS Phan Trung Hoài, TS.LS Phan Đăng Thanh, nhà báo Lê Thọ Bình, luật sư Nguyễn Minh Tâm và những người góp sức xây dựng báo Pháp Luật TP.HCM qua nhiều thời kỳ thì các bài viết chính luận, ký sự pháp đình, phân tích pháp lý của báo đã để lại nhiều dấu ấn trong lòng bạn đọc.

Tự hào 50 năm Thành phố mang tên Bác - Kỳ 3: TP.HCM kiến tạo hệ sinh thái chăm lo toàn diện cho người dân

Tự hào 50 năm Thành phố mang tên Bác - Kỳ 3: TP.HCM kiến tạo hệ sinh thái chăm lo toàn diện cho người dân

(PLO)- Sau 50 năm mang tên Bác, TP.HCM không chỉ ghi dấu bằng tốc độ đô thị hóa và tăng trưởng kinh tế, mà còn từng bước hoàn thiện hệ thống chăm lo người dân. Từ giáo dục, y tế đến an sinh xã hội, thành phố đang mở rộng các chính sách và mô hình phục vụ, hướng tới nâng cao chất lượng sống và mức độ thụ hưởng của nhân dân.

Đọc thêm

'Chủ nhật chia sẻ yêu thương': Tiếp sức người bệnh vượt khó

'Chủ nhật chia sẻ yêu thương': Tiếp sức người bệnh vượt khóLENS

(PLO)- Không chỉ được cắt tóc, gội đầu hay nghe nhạc tại chương trình Chủ nhật chia sẻ yêu thương, hàng trăm bệnh nhân tại Bệnh viện Chợ Rẫy (TP.HCM) còn nhận được món quà quý giá hơn, đó là sự sẻ chia, động viên và niềm tin để tiếp tục hành trình điều trị.