Đón tuổi già bằng nụ cười

(PL)- Đón tuổi già bằng thái độ lạc quan có thể giúp người có tuổi nhẹ nhàng hơn trong đối phó căng thẳng, theo nghiên cứu của ĐH bang North Carolina công bố trên tạp chí lão khoa Journal of Gerontology: Psychological Sciences.

Nghiên cứu được thực hiện trên 43 người tuổi từ 60 đến 96. Họ được hỏi cảm thấy thế nào khi ngày càng nhiều tuổi. Trong tám ngày liên tục họ phải trả lời một bảng câu hỏi để đo lường mức độ căng thẳng, nỗi lo sợ, dễ cáu bẳn, buồn khổ.

Kết quả cho thấy những người có thái độ tích cực khi đón tuổi già thường có sức chịu đựng căng thẳng dẻo dai hơn, ít phải chịu đựng cảm xúc tiêu cực hơn. Ngược lại, những người có thái độ tiêu cực với tuổi già thường chịu đựng nhiều cảm xúc tiêu cực và căng thẳng hơn. Từ đó dẫn tới rủi ro bệnh tật cũng nhiều hơn, vì thường xuyên chịu đựng cảm xúc tiêu cực, căng thẳng có thể gia tăng rủi ro bệnh tim.

Đừng bỏ lỡ

36 năm Pháp Luật TP.HCM: Những ngày đầu giữ lửa

36 năm Pháp Luật TP.HCM: Những ngày đầu giữ lửa

(PLO)- Theo TS.LS Phan Trung Hoài, TS.LS Phan Đăng Thanh, nhà báo Lê Thọ Bình, luật sư Nguyễn Minh Tâm và những người góp sức xây dựng báo Pháp Luật TP.HCM qua nhiều thời kỳ thì các bài viết chính luận, ký sự pháp đình, phân tích pháp lý của báo đã để lại nhiều dấu ấn trong lòng bạn đọc.

Tự hào 50 năm Thành phố mang tên Bác - Kỳ 3: TP.HCM kiến tạo hệ sinh thái chăm lo toàn diện cho người dân

Tự hào 50 năm Thành phố mang tên Bác - Kỳ 3: TP.HCM kiến tạo hệ sinh thái chăm lo toàn diện cho người dân

(PLO)- Sau 50 năm mang tên Bác, TP.HCM không chỉ ghi dấu bằng tốc độ đô thị hóa và tăng trưởng kinh tế, mà còn từng bước hoàn thiện hệ thống chăm lo người dân. Từ giáo dục, y tế đến an sinh xã hội, thành phố đang mở rộng các chính sách và mô hình phục vụ, hướng tới nâng cao chất lượng sống và mức độ thụ hưởng của nhân dân.

Đọc thêm

'Chủ nhật chia sẻ yêu thương': Tiếp sức người bệnh vượt khó

'Chủ nhật chia sẻ yêu thương': Tiếp sức người bệnh vượt khóLENS

(PLO)- Không chỉ được cắt tóc, gội đầu hay nghe nhạc tại chương trình Chủ nhật chia sẻ yêu thương, hàng trăm bệnh nhân tại Bệnh viện Chợ Rẫy (TP.HCM) còn nhận được món quà quý giá hơn, đó là sự sẻ chia, động viên và niềm tin để tiếp tục hành trình điều trị.