Điều cần tránh khi dự định có con

Dùng nhiều caffeine, rượu, thuốc lá; tắm bồn nước nóng; sử dụng chất bôi trơn để tăng khoái cảm tình dục... đều ảnh hưởng đến quá trình thụ thai.

Mọi người thường nói về những thực phẩm cần ăn và những việc cần làm để tăng khả năng thụ thai. Nhưng bạn cũng nên biết những điều cần tránh khi dự định sinh em bé.

Sử dụng chất bôi trơn

Chất bôi trơn có thể làm tăng khoái cảm tình dục, nhưng không nên sử dụng chất bôi trơn nếu bạn dự định có con. Âm đạo tự nhiên sản xuất dịch có tính axit có thể giết chết tinh trùng, độ kiềm của chất nhầy cổ tử cung sinh ra bảo vệ tinh trùng này. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sử dụng chất bôi trơn âm đạo ngăn chặn tinh trùng tiếp cận được với chất nhầy cổ tử cung một cách nhanh chóng, khiến tinh trùng chết trong môi trường axit ngoài âm đạo. Bạn nên ngừng sử dụng chất bôi trơn bên ngoài và tăng cường màn dạo đầu để thay thế.

cothai-5028-1412561780.jpg

Ảnh:healthmeup.

Tiêu thụ quá nhiều caffeine

Một số nghiên cứu đã chứng tỏ tiêu thụ caffeine khiến cơ thể khó thụ thai. Phụ nữ không nên uống caffeine nếu đang có kế hoạch mang thai. Cụ thể, bạn không nên tiêu thụ quá 200 mg caffeine mỗi ngày, nên tránh xa những nguồn caffeine như cà phê, chocolate, soda, nước tăng lực...

Rượu

Rượu ảnh hưởng tới mang thai nói chung. Uống một lượng nhỏ rượu có thể cản trở cơ hội mang thai. Hơn nữa, nếu bạn có thai, rượu có thể ảnh hưởng đến thai nhi và cũng làm tăng nguy cơ sẩy thai.

Hút thuốc

Hút thuốc làm giảm số lượng tinh trùng của một người đàn ông. Mặt khác hút thuốc lá có thể ảnh hưởng nghiêm trọng sức khỏe tổng thể của bạn.

Cá có lượng thủy ngân cao

Bạn nên tránh ăn cá có chứa lượng hủy ngân cao. Kim loại thông thường không được đào thải ra khỏi cơ thể một cách nhanh chóng. Điều này sau đó có thể ảnh hưởng đến cơ hội mang thai. Nếu dự định bầu bí, bạn nên tránh các loại cá như cá mập, cá thu, cá kiếm và cá kình.

Hóa chất (chẳng hạn các thành phần có mặt trong chất tẩy rửa, nước hoa, bột giặt...)

Bạn nên tránh xa một số hóa chất trong nước hoa và chất tẩy rửa. Những sản phẩm có hóa chất có thể dễ dàng hấp thụ vào da và gây hại cho khả năng sinh sản.

Một số thuốc

Nếu bạn phải uống một số loại thuốc theo quy định, bạn hãy nói với bác sĩ rằng bạn đang cố gắng thụ thai. Một số thuốc có thể khiến bạn không thể mang thai.

Tắm bồn nước nóng

Nhiệt độ có thể ảnh hưởng đến sức sống của tinh trùng. Bồn tắm nước nóng có thể gây tổn thương hoặc tiêu diệt hết tinh trùng. Nếu bạn đang cố gắng thụ thai, nên tránh xa bồn tắm nước nóng và phòng tắm hơi.

Theo Quỳnh  Trang (VNE)

Đừng bỏ lỡ

36 năm Pháp Luật TP.HCM: Những ngày đầu giữ lửa

36 năm Pháp Luật TP.HCM: Những ngày đầu giữ lửa

(PLO)- Theo TS.LS Phan Trung Hoài, TS.LS Phan Đăng Thanh, nhà báo Lê Thọ Bình, luật sư Nguyễn Minh Tâm và những người góp sức xây dựng báo Pháp Luật TP.HCM qua nhiều thời kỳ thì các bài viết chính luận, ký sự pháp đình, phân tích pháp lý của báo đã để lại nhiều dấu ấn trong lòng bạn đọc.

Tự hào 50 năm Thành phố mang tên Bác - Kỳ 3: TP.HCM kiến tạo hệ sinh thái chăm lo toàn diện cho người dân

Tự hào 50 năm Thành phố mang tên Bác - Kỳ 3: TP.HCM kiến tạo hệ sinh thái chăm lo toàn diện cho người dân

(PLO)- Sau 50 năm mang tên Bác, TP.HCM không chỉ ghi dấu bằng tốc độ đô thị hóa và tăng trưởng kinh tế, mà còn từng bước hoàn thiện hệ thống chăm lo người dân. Từ giáo dục, y tế đến an sinh xã hội, thành phố đang mở rộng các chính sách và mô hình phục vụ, hướng tới nâng cao chất lượng sống và mức độ thụ hưởng của nhân dân.

Đọc thêm

'Chủ nhật chia sẻ yêu thương': Tiếp sức người bệnh vượt khó

'Chủ nhật chia sẻ yêu thương': Tiếp sức người bệnh vượt khóLENS

(PLO)- Không chỉ được cắt tóc, gội đầu hay nghe nhạc tại chương trình Chủ nhật chia sẻ yêu thương, hàng trăm bệnh nhân tại Bệnh viện Chợ Rẫy (TP.HCM) còn nhận được món quà quý giá hơn, đó là sự sẻ chia, động viên và niềm tin để tiếp tục hành trình điều trị.