Ăn dầu tỏi, chuyện gì xảy ra?

(PLO)-Ăn dầu tỏi giúp đẹp da và chống nhiễm trùng.

0:00 / 0:00
0:00
  • Nam miền Bắc
  • Nữ miền Bắc
  • Nữ miền Nam
  • Nam miền Nam

Theo các chuyên gia, một số lợi ích quan trọng nhất của dầu tỏi bao gồm chất chống oxy hóa và chống viêm, và các lợi ích tiềm năng cho sức khỏe tim mạch như giảm huyết áp và mức cholesterol.

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nutrition Journal cho thấy, ăn dầu tỏi giúp hạ huyết áp và mức cholesterol, vốn là những yếu tố quan trọng trong việc giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Các hợp chất có trong dầu tỏi có thể làm giãn động mạch máu, giúp máu lưu thông dễ dàng hơn. Chúng cũng có thể hạn chế tình trạng tiểu cầu vón cục, một quá trình có thể dẫn đến hình thành cục máu đông, là nguyên nhân chính gây ra các cơn đau tim và đột quỵ.

Một nghiên cứu trên Tạp chí Journal of Immunology Research cho biết, dầu tỏi đã được chứng minh là có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch. Nó chứa nhiều chất kháng khuẩn, hỗ trợ cơ thể chống lại nhiều bệnh hiệu quả, bao gồm cả bệnh do vi khuẩn và nấm.

Tính chất kháng khuẩn của dầu tỏi có thể hỗ trợ chống lại vi khuẩn gây mụn và giảm viêm liên quan đến các rối loạn về da.

Health

Đừng bỏ lỡ

36 năm Pháp Luật TP.HCM: Những ngày đầu giữ lửa

36 năm Pháp Luật TP.HCM: Những ngày đầu giữ lửa

(PLO)- Theo TS.LS Phan Trung Hoài, TS.LS Phan Đăng Thanh, nhà báo Lê Thọ Bình, luật sư Nguyễn Minh Tâm và những người góp sức xây dựng báo Pháp Luật TP.HCM qua nhiều thời kỳ thì các bài viết chính luận, ký sự pháp đình, phân tích pháp lý của báo đã để lại nhiều dấu ấn trong lòng bạn đọc.

Tự hào 50 năm Thành phố mang tên Bác - Kỳ 3: TP.HCM kiến tạo hệ sinh thái chăm lo toàn diện cho người dân

Tự hào 50 năm Thành phố mang tên Bác - Kỳ 3: TP.HCM kiến tạo hệ sinh thái chăm lo toàn diện cho người dân

(PLO)- Sau 50 năm mang tên Bác, TP.HCM không chỉ ghi dấu bằng tốc độ đô thị hóa và tăng trưởng kinh tế, mà còn từng bước hoàn thiện hệ thống chăm lo người dân. Từ giáo dục, y tế đến an sinh xã hội, thành phố đang mở rộng các chính sách và mô hình phục vụ, hướng tới nâng cao chất lượng sống và mức độ thụ hưởng của nhân dân.

Đọc thêm