7 gợi ý giúp người cách ly COVID-19 không lo âu, buồn chán

(PLO)- Hoang mang, lo âu, sợ hãi, buồn chán… là tâm trạng mà đa số người cách ly tập trung đễ phòng ngừa COVID-19 phải đối mặt.

Từ lúc nhận được cuộc gọi thông báo phải thực hiện cách ly đến khi cầm tờ giấy chứng nhận hoàn thành cách ly trên tay là một quãng thời gian cực kỳ đáng nhớ của người thực hiện cách ly.

Dẫu biết khi đặt chân vào khu cách ly sẽ đối diện nhiều ngỡ ngàng, âu lo… Nhưng thay vì chìm trong cảm xúc tiêu cực, chi bằng tận dụng thời gian rảnh rỗi trong khu cách ly để nhìn lại cuộc sống, các mối quan hệ và nhìn lại chính mình.

Đây sẽ là một khoảng lặng hiếm hoi mà chỉ người thực hiện cách ly mới có được.

Thông diệp “Nếu cuộc đời ném cho bạn một trái chanh chua, hãy mạnh dạn mua thêm một ký đường và pha một bình nước chanh tươi mát” rất hữu ít cho người cách ly.

Hiểu rõ tâm trạng của người thực hiện cách ly, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP.HCM đưa 7 gợi ý giúp bạn thoải mái hơn, thoát khỏi những lo âu, buồn chán…

7 gợi ý giúp người cách ly COVID-19 không lo âu, buồn chán ảnh 2

Đừng bỏ lỡ

Tự hào 50 năm Thành phố mang tên Bác - Kỳ 3: TP.HCM kiến tạo hệ sinh thái chăm lo toàn diện cho người dân

Tự hào 50 năm Thành phố mang tên Bác - Kỳ 3: TP.HCM kiến tạo hệ sinh thái chăm lo toàn diện cho người dân

(PLO)- Sau 50 năm mang tên Bác, TP.HCM không chỉ ghi dấu bằng tốc độ đô thị hóa và tăng trưởng kinh tế, mà còn từng bước hoàn thiện hệ thống chăm lo người dân. Từ giáo dục, y tế đến an sinh xã hội, thành phố đang mở rộng các chính sách và mô hình phục vụ, hướng tới nâng cao chất lượng sống và mức độ thụ hưởng của nhân dân.

Đọc thêm

36 năm Pháp Luật TP.HCM: Những ngày đầu giữ lửa

36 năm Pháp Luật TP.HCM: Những ngày đầu giữ lửa

(PLO)- Theo TS.LS Phan Trung Hoài, TS.LS Phan Đăng Thanh, nhà báo Lê Thọ Bình, luật sư Nguyễn Minh Tâm và những người góp sức xây dựng báo Pháp Luật TP.HCM qua nhiều thời kỳ thì các bài viết chính luận, ký sự pháp đình, phân tích pháp lý của báo đã để lại nhiều dấu ấn trong lòng bạn đọc.

Vinamilk đồng hành cùng Đại hội Đoàn toàn quốc lần thứ XIII

Vinamilk đồng hành cùng Đại hội Đoàn toàn quốc lần thứ XIII

(PLO)- Sáng 25-6, phiên trọng thể Đại hội đại biểu toàn quốc Đoàn TNCS Hồ Chí Minh lần thứ XIII, nhiệm kỳ 2026-2031 diễn ra tại Trung tâm Hội nghị Quốc gia (Hà Nội), với sự tham dự của 786 đại biểu đại diện cho hơn 21,6 triệu đoàn viên, thanh niên Việt Nam trong và ngoài nước.

Bài 2: Hiểm nguy rình rập và nỗi lo tương lai

Bài 2: Hiểm nguy rình rập và nỗi lo tương laiLENS

(PLO)- Đằng sau những nhóm "xiếc lửa" đường phố là những khóe môi lở loét vì khói dầu, là nỗi sợ hãi và "luật ngầm" phân chia địa bàn, nộp tiền cho những kẻ “chăn dắt” đứng sau.