5 nguyên nhân bất ngờ gây lão hóa da rất sớm

(PLO)- Không chỉ có rượu và thuốc lá mới gây lão hóa da. Có rất nhiều yếu tố hàng ngày làm da bạn lão hóa sớm mà bạn không ngờ tới.

1. Ngồi quá lâu

Ngồi một chỗ quá lâu có thể làm bạn lão hóa sớm. Theo một nghiên cứu của Anh, ít vận động gây thay đổi trong ADN cũng gây lão hóa nhanh hơn.

2. Các sản phẩm làm trắng da

Nếu bạn sử dụng các loại kem làm trắng có chứa thủy ngân hay hydroquinone, bạn sẽ có nguy cơ bị lão hóa sớm rất cao.

Các loại kem làm trắng này về lâu dài có thể phản ứng với tia cực tím và tái oxy hóa, gây nám và lão hóa da.

Ít vận động, căng thẳng, phơi nắng quá nhiều... đều là nguyên nhân gây lão hóa da sớm.

Ít vận động, căng thẳng, phơi nắng quá nhiều... đều là nguyên nhân gây lão hóa da sớm. 

3. Rối loạn căng thẳng sau sang chấn

Một nghiên cứu phát hiện ra người bị chứng rối loạn sau sang chấn đồng thời có nguy cơ cao bị lão hóa nhanh. Nguyên nhân là do hiệu ứng hệ thống của sang chấn sau sự cố.

4. Dùng điện thoại thông minh

Nếu bạn lúc nào cũng "gắn liền" với cái điện thoại, bạn sẽ có nguy cơ cao bị chứng "gương mặt điện thoại" do liên tục nhìn vào màn hình đã làm cơ cổ ngắn lại, tăng lực kéo lên da. Việc này sẽ tạo ra gương mặt "2 cằm", da chảy xệ, hàm phị ra, dấu hiệu lão hóa xuất hiện.

5. Phơi nắng quá nhiều

Đi biển và phơi nắng ngoài trời có thể làm da lão hóa nhanh chóng, ánh mặt trời gây vỡ các kết nối collagen và elastin trong da, làm da chảy xệ. Nó cũng tạo ra các điểm nám đồi mồi, nếp nhăn lão hóa sớm. 

Đừng bỏ lỡ

36 năm Pháp Luật TP.HCM: Những ngày đầu giữ lửa

36 năm Pháp Luật TP.HCM: Những ngày đầu giữ lửa

(PLO)- Theo TS.LS Phan Trung Hoài, TS.LS Phan Đăng Thanh, nhà báo Lê Thọ Bình, luật sư Nguyễn Minh Tâm và những người góp sức xây dựng báo Pháp Luật TP.HCM qua nhiều thời kỳ thì các bài viết chính luận, ký sự pháp đình, phân tích pháp lý của báo đã để lại nhiều dấu ấn trong lòng bạn đọc.

Tự hào 50 năm Thành phố mang tên Bác - Kỳ 3: TP.HCM kiến tạo hệ sinh thái chăm lo toàn diện cho người dân

Tự hào 50 năm Thành phố mang tên Bác - Kỳ 3: TP.HCM kiến tạo hệ sinh thái chăm lo toàn diện cho người dân

(PLO)- Sau 50 năm mang tên Bác, TP.HCM không chỉ ghi dấu bằng tốc độ đô thị hóa và tăng trưởng kinh tế, mà còn từng bước hoàn thiện hệ thống chăm lo người dân. Từ giáo dục, y tế đến an sinh xã hội, thành phố đang mở rộng các chính sách và mô hình phục vụ, hướng tới nâng cao chất lượng sống và mức độ thụ hưởng của nhân dân.

Đọc thêm

'Chủ nhật chia sẻ yêu thương': Tiếp sức người bệnh vượt khó

'Chủ nhật chia sẻ yêu thương': Tiếp sức người bệnh vượt khóLENS

(PLO)- Không chỉ được cắt tóc, gội đầu hay nghe nhạc tại chương trình Chủ nhật chia sẻ yêu thương, hàng trăm bệnh nhân tại Bệnh viện Chợ Rẫy (TP.HCM) còn nhận được món quà quý giá hơn, đó là sự sẻ chia, động viên và niềm tin để tiếp tục hành trình điều trị.