Video: Bài tập khỏe cho cơ đùi, giúp chân thon gọn và săn chắc
Video: Bài tập khỏe cho cơ đùi, giúp chân thon gọn và săn chắc

TTO - Một cơ đùi chắc khỏe sẽ giúp cơ thể bạn cân đối, hài hoà hơn. HLV Trúc từ Line Pilates hướng dẫn bạn bài tập đơn giản giúp khoẻ cho cơ đùi, đồng thời vẫn giữ cho đôi chân thon gọn và săn chắc.

Bắt khẩn cấp giang hồ cộm cán biệt danh 'Đức Cộng' ở Ninh Bình
Tin nóng 18/09/2026

Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Ninh Bình cho biết đã thi hành lệnh bắt người bị giữ trong trường hợp khẩn cấp đối với Nguyễn Minh Đức (biệt danh Đức Cộng, 45 tuổi) trú tại phường Nam Định, tỉnh Ninh Bình để điều tra về hành vi “Tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy”.

Từ ngày
Đến ngày