Tag:
hóp mỡ
TTO - Aerobic là môn kết hợp những động tác đơn giản được lặp đi lặp lại trên nền nhạc sôi động, tác động các nhóm cơ trên toàn thân, đặc biệt là vùng bụng. Các động tác aerobic như hóp mỡ, lắc eo, giật bụng giúp cơ thể săn chắc và thon gọn. Video hóp mỡ
Hỏi Chuyện Sức Khỏe
|
16/11/2020
Đốt cháy mỡ thừa, cơ thể thon gọn với môn aerobic
TTO - Aerobic là môn kết hợp những động tác đơn giản được lặp đi lặp lại trên nền nhạc sôi động, tác động các nhóm cơ trên toàn thân, đặc biệt là vùng bụng. Các động tác aerobic như hóp mỡ, lắc eo, giật bụng giúp cơ thể săn chắc và thon gọn.
