4 bài tập giãn cơ đơn giản sau khi luyện tập thể thao
Sức khỏe   |   22/11/2023
4 bài tập giãn cơ đơn giản sau khi luyện tập thể thao

Thực hiện các bài tập giãn cơ sau khi chơi thể thao là bước rất quan trọng giúp hạn chế căng cơ và giảm chấn thương. Sau đây là 5 bài giãn cơ đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện được.

Sát hại 3 mẹ con ở Đồng Nai, Nguyễn Đức Anh bị tuyên án tử hình
Tin nóng 06/10/2026

Sau khi xem xét toàn bộ nội dung vụ án, các tình tiết tăng nặng, giảm nhẹ trách nhiệm hình sự, hội đồng xét xử tuyên phạt bị cáo Nguyễn Đức Anh mức án tử hình về tội giết người, 6 năm tù về tội sử dụng trái phép vũ khí quân dụng. Tổng hợp hình phạt chung đối với Nguyễn Đức Anh là tử hình.

Từ ngày
Đến ngày