Tag:

đau mỏi lưng

Công việc ngồi lâu ở văn phòng dễ làm căng cơ và đau mỏi vùng lưng dưới. Với kinh nghiệm từng tập luyện yoga và hiện là huấn luyện viên chuyên về Pilates, HLV Joy - Triệu Thiên Hương vừa chia sẻ cùng Đẹp bài tập giúp giảm đau mỏi vùng lưng hiệu quả v Video đau mỏi lưng

Giảm đau mỏi vùng lưng hiệu quả với các động tác Pilates cùng Joy
Hỏi Chuyện Sức Khỏe   |   18/06/2020
Giảm đau mỏi vùng lưng hiệu quả với các động tác Pilates cùng Joy

Công việc ngồi lâu ở văn phòng dễ làm căng cơ và đau mỏi vùng lưng dưới. Với kinh nghiệm từng tập luyện yoga và hiện là huấn luyện viên chuyên về Pilates, HLV Joy - Triệu Thiên Hương vừa chia sẻ cùng Đẹp bài tập giúp giảm đau mỏi vùng lưng hiệu quả v