Tag:
đau mỏi lưng
Công việc ngồi lâu ở văn phòng dễ làm căng cơ và đau mỏi vùng lưng dưới. Với kinh nghiệm từng tập luyện yoga và hiện là huấn luyện viên chuyên về Pilates, HLV Joy - Triệu Thiên Hương vừa chia sẻ cùng Đẹp bài tập giúp giảm đau mỏi vùng lưng hiệu quả v Video đau mỏi lưng
Công việc ngồi lâu ở văn phòng dễ làm căng cơ và đau mỏi vùng lưng dưới. Với kinh nghiệm từng tập luyện yoga và hiện là huấn luyện viên chuyên về Pilates, HLV Joy - Triệu Thiên Hương vừa chia sẻ cùng Đẹp bài tập giúp giảm đau mỏi vùng lưng hiệu quả v