Video: Cơ bụng đẹp, 6 múi rõ ràng với bài tập cho vùng core
Video: Cơ bụng đẹp, 6 múi rõ ràng với bài tập cho vùng core

TTO - Vùng core gồm các cơ cốt lõi nằm ở trung tâm cơ thể (bụng, hông, lưng dưới), liên kết thân dưới và thân trên. Những bài tập cho vùng core giúp cơ bụng săn chắc, 6 múi rõ ràng, tăng sức bền và duy trì vóc dáng.

Khởi tố thêm 7 người trong vụ khiêng quan tài ra đường ở Cần Thơ
Tin nóng 03/10/2026

Công an TP Cần Thơ đã khởi tố thêm 7 người liên quan vụ khiêng quan tài ra đường, trong đó có người nằm bên trong rồi bật dậy nhảy múa, khiến dư luận xôn xao. Gần 4 tháng trước, Công an phường Sóc Trăng đã khởi tố, bắt tạm giam 7 bị can có hành vi "gây rối trật tự công cộng", như vậy đến nay tổng cộng khởi tố 14 người.

Từ ngày
Đến ngày