Video: Cắt nét, định hình cơ bắp săn gọn cùng bộ môn Body Pump
Video: Cắt nét, định hình cơ bắp săn gọn cùng bộ môn Body Pump

TTO - Body Pump là môn sử dụng tạ nhẹ kết hợp các động tác lặp đi lặp lại nhiều lần, giúp cắt nét, định hình cho từng nhóm cơ bắp săn chắc, gọn gàng và không bị to cơ, rất được các bạn nữ yêu thích.

Tôi đã đăng ký định danh điện tử ở công an phường cho con, làm sao để kích hoạt tài khoản VNeID mức 2 trên điện thoại?
Bạn có biết 03/07/2026

Sau khi phụ huynh đã đăng ký định danh điện tử mức độ 2 cho con tại cơ quan công an, nếu hồ sơ hợp lệ được phê duyệt thì hệ thống sẽ gửi thông báo. Lúc này ba mẹ cần tiến hành kích hoạt tài khoản VNeID mức 2 cho trẻ thì mới có thể sử dụng tài khoản được. Hướng dẫn cách kích hoạt như sau:

Từ ngày
Đến ngày