Người mất ngủ không nên ăn 6 thực phẩm này vào buổi tối
Sức khỏe   |   27/10/2023
Người mất ngủ không nên ăn 6 thực phẩm này vào buổi tối

Buổi tối là thời điểm nhạy cảm của cơ thể. Sau đây là 6 thực phẩm bạn không nên ăn vào buổi tối để tránh gây mất ngủ và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Thú vị 31/07/2026

Theo Cơ quan Tài nguyên Động vật hoang dã Utah, Mỹ phương pháp thả cá bằng máy bay đã được sử dụng tại bang này từ năm 1956. Mỗi mùa hè, cá được đưa đến hơn 300 hồ trên núi cao, nơi xe tải và những phương tiện vận chuyển thông thường gần như không thể tiếp cận. Một số tài liệu trước đây ước tính khoảng 85-95% cá có thể sống sót.

Từ ngày
Đến ngày