Tag:

tập luyện hàng ngày

TTO - Nhắc đến múa ballet, nhiều người thường nghĩ đây là môn rất khó và chỉ dành để biểu diễn. Nhưng thực ra, múa ballet còn rất tốt cho sức khoẻ. Cùng chuyên mục Đẹp chia sẻ 3 động tác múa ballet cơ bản mà hiệu quả từ HLV múa Trương Lập Khương An. Video tập luyện hàng ngày

Khoẻ đẹp với 3 động tác múa ballet cơ bản mà hiệu quả
Hỏi Chuyện Sức Khỏe   |   29/07/2020
Khoẻ đẹp với 3 động tác múa ballet cơ bản mà hiệu quả

TTO - Nhắc đến múa ballet, nhiều người thường nghĩ đây là môn rất khó và chỉ dành để biểu diễn. Nhưng thực ra, múa ballet còn rất tốt cho sức khoẻ. Cùng chuyên mục Đẹp chia sẻ 3 động tác múa ballet cơ bản mà hiệu quả từ HLV múa Trương Lập Khương An.