Từ khóa:

#Quan Trọng
Tìm thấy 60 kết quả
Bữa ăn nào trọng nhất trong ngày?

Bữa ăn nào trọng nhất trong ngày?

(PLO)- Cả ba bữa ăn trong ngày đều có vai trò quan trọng như nhau. Tùy vào sở thích, thể trạng cơ thể mà chúng ta chia tỉ lệ các bữa ăn sao cho phù hợp.

Đạm, Protein: 5 sai lầm có thể bạn chưa biết

Đạm, Protein: 5 sai lầm có thể bạn chưa biếtInfographic

(PLO)- Đạm, protein là chất quan trọng với cơ thể. Thiếu đạm, ta không có cơ bắp, không thể giảm cân, mắc đủ bệnh... Tuy nhiên, các nhà khoa học khẳng định: ăn quá nhiều đạm cũng có hại cho sức khỏe. Dưới đây là 5 suy nghĩ sai lầm thường gặp về chất đạm được giải đáp gần đây:
HLV Hữu Thắng và những của để dành

HLV Hữu Thắng và những của để dành

(PL)- Đội tuyển U-23 Việt Nam đã đạt được hai mục tiêu thắng U-23 Đông Timor, Macau và dưỡng sức cho các trụ cột ở trận quyết đấu với Hàn Quốc.